banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

психотерапевт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психотерапевт

20:50 17-03-2012 / Аноним / 0, обратиться

Вопрос психотерапевту.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Очень сильно расстраиваюсь по всякой мелочи. Могу ночь не спать и не одну ,а две и думать и думать и думать хотя решение есть просто зацикливаюсь. А недавно стало болеть над седцем и боль тянущая , как понервничаю так начинает . Посоветуйте может какие-тог аутотренинги или гимнастика.

Вопрос с сайта: "www.jsua.ru"

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 12:25 19-03-2012 Байкова Светлана Леонидовна, обратиться
Аноним, такие состояния, как у Вас, часто вызваны какими-то неразрешенными конфликтами, стрессами, неприятными событиями. Нужно попытаться вспомнить, что случилось перед тем, как к Вам пришла бессонница? А вспомнив, разобраться с тем, отчего это событие могло так повлиять на Вашу жизнь? Аутотренинги и гимнастика тоже хороши для расслабления, но суть проблемы не решают- они действуют на тело, а Вас терзают какие-то конфликты, тревоги.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru