Вопрос психотерапевту.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:у меня очень сильные страхи перед людьми с которыми у меня были конфликты,когда я их вижу меня трясет,я очень страдаю от этого,помогите.
Поэтому лучше в конфликты не вступать. И , если кто-то подстрекает на конфликт, то надо игнорировать этого человека и не вступать в никакие споры даже, если кто-то будет советовать "надо постоять за себя". А то такое постоять за себя иногда стоит много нервов, а результат ничтожный. Иногда больше результата, если не реагировать, то другая сторона со временем остынет или постыдится. Что теперь делать? Подойти к этим людям и попросить извинение, даже , если вы не были инициатором конфликта и вы опять будете с ними в нормальных отношениях и не будет этой проблемы страха
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!