Вопрос психотерапевту. Уважаемый доктор подскажите пожалуйста как быть в моей ситуации. Уже больше года нахожусь в ужасном подавленном, угнетенном, тоскливом настроение. Я совсем потеряла интерес ко всему, что раньше нравилось , стала ужасно неуверенной в себе. Чувство тревоги не покидает меня. Постоянная усталость и раздражительность. Я очень плохо сплю, то заснуть не могу, то просыпаюсь среди ночи. Практически перестала улыбаться и постоянно плачу. Все чаще возникают мысли о самоубийстве. Боюсь, что дальше не смогу сама справляться с таким состоянием. Мне 27 лет. Сама не пойму чем вызвано такое состояние, так как никаких серьезных психологических или физических потрясений небело. Может я схожу сума?
у меня тоже все так наченалось а в 30 в больницу с суец.отвезли,мой врач говорила настаивала, (лечись) а я нехотела.теперь вам советую,идите на прием к психиатру.
мысли о самоубийстве -это серьезно. Могут говорить о том, что нужна очная помощь врача- психиатра,психотерапевта. А что происходило в вашей жизни в этот период? Были ли стрессы?
нужно очно обращаться к врачу- психиатру чтобы медикаментозно подобрать лекарства, которые помогут нормализовать настроение