Здравствуйте у меня такая проблема 4 месяца назад у меня умерла бабушка я оч сильно ее любила и до сих пор не могу избавиться от боли(Ко всему прочему у меня начались проблемы со здоровьем воспаленные лимфоузлы температура боль в теле и голове и в горле!Могут ли все эти симптомы являться следствием сильного стресса или Спидофобия?Помогите пожалуйста советом куда мне стоит обратиться?Я скоро с ума сойду((((
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Наташа,
для любого человека смерть близкого человека -огромный стресс и тяжелая психологическая травма. Естественной реакцией в ответ на смерть является горе – естественный процесс, сопровождающий любую утрату, потерю, смерть близкого человека . При помощи горя человек сам работает с болью утраты, вновь обретая чувство равновесия, полноты жизни, восстанавливается после ощутимой потери. Но это длительный процесс (длится до 2 лет), во время которого человек проживает ряд стадий:1)Шок и оцепенение,
2)отрицание;3)принятие потери, проживание боли; 4)облегчение боли;
5)Мягкое повторение всех этапов.Подробнее о стадиях см. www.psinet.ru в разделе Решаемые проблемы/горе, утрата http://psinet.ru/gore.html
У вас сейчас прошло только 4 месяца , следовательно вы проживаете стадию №3 Принятие потери, проживание боли.
Это период наибольших страданий, боль может то отпускать, то усиливаться. Человек может чувствовать раздражительность, пустоту, отчаяние, одиночество, страх и чувство вины, агрессию. На этом фоне у вас могли возникнуть психосоматические реакции и симптомы. Воспаления лимфоузлов, температура, боль в теле, голове и в горле, спидофобия, могут быть связаны с вашими переживаниями. При этом для уточнения диагноза нужно сначала провести обычное обследование у терапевта. Параллельно стоит обратиться к клиническому психологу, психотерапевту чтобы поработать со страхами и психосоматическими болями. Очень сочувствую вашему горю. Светлая память вашей бабушке. При этом она конечно же хотела бы чтобы вы были счастливы и здоровы. Все обязательно наладится!
---------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
для любого человека смерть близкого человека -огромный стресс и тяжелая психологическая травма. Естественной реакцией в ответ на смерть является горе – естественный процесс, сопровождающий любую утрату, потерю, смерть близкого человека . При помощи горя человек сам работает с болью утраты, вновь обретая чувство равновесия, полноты жизни, восстанавливается после ощутимой потери. Но это длительный процесс (длится до 2 лет), во время которого человек проживает ряд стадий:1)Шок и оцепенение,
2)отрицание;3)принятие потери, проживание боли; 4)облегчение боли;
5)Мягкое повторение всех этапов.Подробнее о стадиях см. www.psinet.ru в разделе Решаемые проблемы/горе, утрата http://psinet.ru/gore.html
У вас сейчас прошло только 4 месяца , следовательно вы проживаете стадию №3 Принятие потери, проживание боли.
Это период наибольших страданий, боль может то отпускать, то усиливаться. Человек может чувствовать раздражительность, пустоту, отчаяние, одиночество, страх и чувство вины, агрессию. На этом фоне у вас могли возникнуть психосоматические реакции и симптомы. Воспаления лимфоузлов, температура, боль в теле, голове и в горле, спидофобия, могут быть связаны с вашими переживаниями. При этом для уточнения диагноза нужно сначала провести обычное обследование у терапевта. Параллельно стоит обратиться к клиническому психологу, психотерапевту чтобы поработать со страхами и психосоматическими болями. Очень сочувствую вашему горю. Светлая память вашей бабушке. При этом она конечно же хотела бы чтобы вы были счастливы и здоровы. Все обязательно наладится!
---------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
пожалуйста!