Здравствуйте! Уже около года мучаюсь с паническими атаками, страхами, ощущением, что существую, а не живу, раздражительностью... Полностью обследовалась, врачи естественно говорят, что здорова, имею диагноз ВСД. Пробовала обращаться к психиатрам, но кроме амитриптилина и феназепама ничего не выписывают, а по методикам не работают, так как город маленький психотерапевтов-то и нет. Посоветуйте, что делать? Или в Москве хорошую клинику, чтобы пролечиться.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Валерия, панические атаки бывают вызваны разными причинами. Могут возникать на фоне стрессов и тяжелых переживаний и по внутренним эндогенным причинами. Поэтому чтобы избавиться от этого состояния нужно найти причины. Если вы пережили, какие-то тяжелые события, стрессовые ситуации, то состояние может быть невротическим, тогда с ним эффективна работа при помощи психотерапии. При эндогенных Па нужно медикаментозное лечение.
При невротических панических атаках лекарственные препараты выступают больше как помощник, которые на время приема лекарств устраняет и/или уменьшает симптомы. Психотерапия же направлена именно на поиск причин состояния, их устранение, работу над психологическими травмами, которые приводят к возникновению состояния, обучение навыкам остановки приступа, устранение симптомов, нормализация образа жизни в сторону здорового. Как грамотно должна проводиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам!
Вы спрашиваете что делать?Лечь в клинику в Москве теоретически можно, при этом курс психотерапии занимает много времени, несколько месяцев. А это значит, что вероятнее всего вас пролечат медикаментозно, а причины состояния останутся не проработанными. Поэтому,думаю, намного эффективнее будет найти специалиста клинического психолога, психотерапевта, который сможет с вами провести курс психотерапии по скайп. Вам подойдет или: 1) клинический психолог, психотерапевт (высшее образование по клинической психологии + дополнительное образование по психотерапии 2)психиатр, психотерапевт. (высшее медицинское образование + дополнительное образование по психотерапии).
Просто психиатр лечит медикаментозно. Просто психолог,не клинический не имеет представления о патопсихологии.
----------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
При невротических панических атаках лекарственные препараты выступают больше как помощник, которые на время приема лекарств устраняет и/или уменьшает симптомы. Психотерапия же направлена именно на поиск причин состояния, их устранение, работу над психологическими травмами, которые приводят к возникновению состояния, обучение навыкам остановки приступа, устранение симптомов, нормализация образа жизни в сторону здорового. Как грамотно должна проводиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам!
Вы спрашиваете что делать?Лечь в клинику в Москве теоретически можно, при этом курс психотерапии занимает много времени, несколько месяцев. А это значит, что вероятнее всего вас пролечат медикаментозно, а причины состояния останутся не проработанными. Поэтому,думаю, намного эффективнее будет найти специалиста клинического психолога, психотерапевта, который сможет с вами провести курс психотерапии по скайп. Вам подойдет или: 1) клинический психолог, психотерапевт (высшее образование по клинической психологии + дополнительное образование по психотерапии 2)психиатр, психотерапевт. (высшее медицинское образование + дополнительное образование по психотерапии).
Просто психиатр лечит медикаментозно. Просто психолог,не клинический не имеет представления о патопсихологии.
----------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55