здравствуйте,у меня тромбоцитопения плюс всд.три месяца назад я еле стояла на ногах.теперь изредка кружится голова но появились какие то внутренние страхи ,тревоги когда увижу аварию или услышу разговор о людях которые умственно больны.Меня начинает трясти ,давление при чем в норме в эти моменты.я боюсь что сотворю что ни будь!!Ходила к психиатору сказала что помогут прогулки и зорошее настроение!А от куда ей появится если постоянно к вечеру трясет.Проблема моя в том что мне пить антидепрессанты нельзя .как выходить из этого состояния не прибегая к лекарствам?Я же не сойду с ума?помогите
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Юлия,
описанное вами состояние похоже на тревожные расстройства, панические атаки. См. www/psinet.ru в разделе Мои услуги/панические атаки. Прогулок здесь будет маловато. Нужна психотерапия. Поищите специалиста, который сможет с вами поработать. Как грамотно должна строиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам!
описанное вами состояние похоже на тревожные расстройства, панические атаки. См. www/psinet.ru в разделе Мои услуги/панические атаки. Прогулок здесь будет маловато. Нужна психотерапия. Поищите специалиста, который сможет с вами поработать. Как грамотно должна строиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам!
очень хорошо, что записались. Нет не с ума, не сходите, все обязательно наладится.