Здравствуйте! Просканировав свои мысли, действия и пробежав по ссылкам инета, сделала вывод,что у меня депрессивное состояние. Причем я из него не вылазию на протяжении нескольких лет. Чувствую что периодически меня отпускает, но совсем не надолго. Я устала от себя! От своих мыслей и самобичевания! Я совсем не бешусь с жиру.... На данный момент проблема с коллегами по работе, как по моему мнению, я стала объектом их обсуждений. На данный момент, у меня вышибло почву из под ног. Я всю жизнь борюсь за свое место под солнцем. И привыкла к разным жизненным ситуациям, которые меня не пугали. Но видимо во мне много накопилось негатива, что я совсем не справляюсь с собой! Меня одолевают вечно негативные мысли, я вся разбитая, мне не приносят радость любимые занятия.. Причем я старалась как то контролировать себя....но поняла, что все труднее справляться с собой.нА ДАННЫЙ МОМЕНт, Я ПОНЯЛА, ЧТО МНЕ НуЖНА ПОМОЩЬ. Сама справиться я не могу.... ни я, ни мой муж как бы он не старался делать все для меня.......он видимо привык и считает, что-эта черта моего характера....Может мне стоит попить какие либо таблеточки? В городе психолога нет! Да и не пошла бы наверно... так как вмоем возрасте стыдно обращаться с подобной проблемой(мне40).
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ликбез
"Может мне стоит попить какие либо таблеточки?"
Мнение,что с депрессией можно справиться самостоятельно-серьёзная заявка на звание представителя интеллектуального большинства.
Тест на депрессию:
http://yadi.sk/d/qpFSp0N3NJmQF
Всё о лечении
http://psixoterapia2003.narod.ru/depressija.htm
Маша,
чтобы попить таблеточки, нужно пойти на очный прием к врачу. Заочно таблетки не назначаются. При этом таблетки не смогут устранить причины вашего самобичевания, проблемы на работе, ощущением, что "вышибли почву из по ног". Все эти проблемы можно решить при помощи психотерапии, работая очно с клиническим психологом, психотерапевтом. Если нет специалиста в городе, ищите того, кто работает по скайп.
---------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Мнение,что с депрессией можно справиться самостоятельно-серьёзная заявка на звание представителя интеллектуального большинства.
Тест на депрессию:
http://yadi.sk/d/qpFSp0N3NJmQF
Всё о лечении
http://psixoterapia2003.narod.ru/depressija.htm
http://yadi.sk/d/Z5Qt04INRxcMn
чтобы попить таблеточки, нужно пойти на очный прием к врачу. Заочно таблетки не назначаются. При этом таблетки не смогут устранить причины вашего самобичевания, проблемы на работе, ощущением, что "вышибли почву из по ног". Все эти проблемы можно решить при помощи психотерапии, работая очно с клиническим психологом, психотерапевтом. Если нет специалиста в городе, ищите того, кто работает по скайп.
---------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55