здравствуйте!помогите мне справиться с этим состоянием.помимо агарофобии.пару дней назад случилась ПА прошла но теперь сильная тревога жду когда опять она накроет меня. полезли мысли стоит ли дальше жить лучше не будет сойду с ума и всю жизнь буду лежать в ПНД.(диагноз иппохондрическое расстройство личности) помогите меня всю трясет не нахожу себе места мне нельзя в больницу у меня маленький ребенок!!!!!!!!!!!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
анна, ипохондрические тревожные расстройства лечатся и проходят совсем, если найти и устранить причины из-за которых возникло данное состояние. В больницу ложится не обязательно. Во многих случаях достаточно очно работать с клиническим психологом, психотерапевтом и при помощи психотерапии устранять причины состояния. Давайте попробуем разобраться. Как давно возникло такое состояние? Какие тяжелые переживания или стрессы были в последнее время?
----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Добрый вечер,это состояние началось 3 года назад мы поехали с мужем и его другом на машине в город когда ехали было как то не по себе сжимало голову как будто сдавливало в сторону.когда я приехала домой через 30-60 минут у меня начался сильный страх что схожу с ума или умру от чего непонятно начало тошнить бегала в страхе по квартире.часто доводили родственники мужа и прочие нехорошие люди переезды с одной квартиры на другой.нехватка денег.страх что муж уйдет и как я буду дальше жить!уставала с грудным ребенком и домашними хлопотами.было кесарево после него болел живот и был страх что из за этого я умру.сейчас даже не то что в магазин или в автобус сесть в поликлиннику зайти не могу
анна,
Панические атаки- это психосоматические состояния, возникающие на фоне стрессов и тяжелых жизненных переживаний. В вашем случае таких стрессов множество (проблемы с родственниками мужа, переезды, нехватка денег, страх потерять мужа, усталость от забот, кесарево сечение). На это фоне и возникло данное состояние, называемое тревожное расстройство с паническими атаками и агорафобией. Хочу вас успокоить тем, что данные состояния эффективно лечатся и проходят совсем. Ни один человек в мире не умер от панической атаки. Приступ возникает у человека из-за того, что он "запрещает" себя показывать и проявлять негативные эмоции, возникающие в стрессовых ситуациях. Негатив внутри накапливается, у человека возникают телесные психосоматические симптомы, связанные с нерешенными психологическими проблемами
Психосоматические состояния эффективно устраняются при помощи психотерапии. В больницу ложиться необязательно. Можно поработать с клиническим психологом, психотерапевтом в частном порядке. Как грамотно должна строиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам! Прощай невроз!
-------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru, 8-916-140-74-55
----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Панические атаки- это психосоматические состояния, возникающие на фоне стрессов и тяжелых жизненных переживаний. В вашем случае таких стрессов множество (проблемы с родственниками мужа, переезды, нехватка денег, страх потерять мужа, усталость от забот, кесарево сечение). На это фоне и возникло данное состояние, называемое тревожное расстройство с паническими атаками и агорафобией. Хочу вас успокоить тем, что данные состояния эффективно лечатся и проходят совсем. Ни один человек в мире не умер от панической атаки. Приступ возникает у человека из-за того, что он "запрещает" себя показывать и проявлять негативные эмоции, возникающие в стрессовых ситуациях. Негатив внутри накапливается, у человека возникают телесные психосоматические симптомы, связанные с нерешенными психологическими проблемами
Психосоматические состояния эффективно устраняются при помощи психотерапии. В больницу ложиться необязательно. Можно поработать с клиническим психологом, психотерапевтом в частном порядке. Как грамотно должна строиться программа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/нет панике и страхам! Прощай невроз!
-------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru, 8-916-140-74-55