Уважаемый доктор! Скажите как можно избавиться от навязчивых негативных мыслей. Иногда что-то произойдет нехорошее и вот я постоянно об этом думаю, днем, ночью, всегда. Не могу отвлечься. Читаю вроде книгу и замечаю, что думаю все о том же. И так может продолжаться долго - и месяц, и два, и дольше, пока что-то другое плохое не залезет в голову. Один раз маялся, наверное, с год. Мучаюсь этим всю жизнь. Спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Юрий,навязчивые негативные мысли говорят о том, что есть невроз навязчивых состояний. Все неврозы эффективно лечатся при помощи психотерапии. Чтобы состояние прошло нужно работать очно с клиническим психологом, психотерапевтом. Как грамотно должна строиться работа см. www.psinet.ru в разделе Мои программы/Нет панике и страхам! Прощай невроз!
Если хотите могу помочь вам избавиться от ваших навязчивых мыслей. Всего доброго!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Если хотите могу помочь вам избавиться от ваших навязчивых мыслей. Всего доброго!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55