Социофобия. У меня такая проблема. Как не думать, что о тебе подумали окружающие? Посоветуйте что-нибудь, пожа…
Я понимаю, что если я зла им не делаю, то и нечего волноваться, но все равно больно очень от критики. Полностью выводит меня из равновесия, потом не могу спать и работать.
Мой парень попросил меня встретиться вместе с ним с его друзьями. Мне стало очень страшно, когда уже общались, и я ушла отсидеться в машину. А они не поняли. Это выглядело ужасно. Они спрашивали моего парня, что это со мной. Он сказал, что я устала.
Но потом он мне напомнил, что они так отреагировали. А мне бы этого не слышать. Потом еще его друг спрашивал его, что со мной таке было. Встречаться с этими людьми я больше не могу.
http://psihoterapijadljavseh.ru/sociofobija/index.html