Страдаю с 20 лет бессоницей. Периодически пью пустырник, валериану, пион. Лет 5 назад начала принимать адаптол, мелаксен. Более-менее помогали эти препараты. Сейчас 51 год, начался климакс. Состояние узудшилось, страшная бессоница, тревожность, приливы. Данные препараты помогают слабо, то ли сформировалась зависимость, то ли нужна другая терапия. Очень тяжело. Гормональная терапия противопоказана, растительные гормоны не помогают. Что, кроме феназепама, можно принимать для борьбы с бессоницей? Заранее спасибо.
