здравствуйте, я парень, студент вуза, 18 лет. такая вот проблема у меня. Если вдруг кто-то кричит, ругается в …
обычный пример -я сижу, делаю уроки, а кто-то на улице орет типа "я тебя убью " с матами, то начинаются все вышеприведенные симптомы.
это очень мне мешает, ведь у меня есть конкретные цели в жизни, хорошо учусь, занимаюсь спортом.
вот у меня здесь(я снимаю квартиру с хозяйкой) есть сосед алкаш - дед, неадекатный, который часто выходит на площадку подъезда, орет и материт некоторых людей, которые, по его мнению, перешли ему дорогу, зовет их, типа выйдите сюда, все дела.. хозяйка в этом списке числится. Поэтому я старался избегать этого деда, всегда шугался, боялся, чтобы под горячую руку не попасть и не стать ему врагом.. так вот сегодня он очередной раз разбушевался, хозяйка позвонила участковому, тот приехал, там шли долгие разборки, хозяйка вышла и просила меня подтвердить, что он действительно орет, ведет себя неадекватно, так я отказался(т.к. это самому себе вырыть могилу - стану его врагом, и он начнет меня материть, и мне категорически нельзя будет с ним видеться), закрылся в своей комнате, меня начали посещать мысли "вот, сейчас только хуже будет, придется и вовсе его избегать, т.к. живу-то я у его врага, начнет докапываться до меня, спрашивать о хозяйке, все подобное, или вообще прирежет ... или квартиру подожгет".. меня дико трясло, футболка ВСЯ была мокрая, сердце выскакивало, думал, что сейчас инфаркт вообще произойдет, думал о суициде, хотелось убежать.. участковый оштрафовал деда теперь он вообще злой стал... у меня разболелась голова, за весь день даже не начал подготовку к экзамену(у меня экзамены и я планировал сегодня начать подготовку).. даже не знаю, что делать.. еще те же симптомы наблюдаются, когда кто-то кому-то звонит в домофон и тот долго не открывает, так что звонящему приходится еще раз набирать номер и звонить, мне в это время начинает казаться, что звонящий какой-то неадекват и вот-вот начнет психовать орать, бить в дверь..
вообщем чушь какая-то. из-за этого жизнь кажется адом.. я мечтаю скорее сдать экзамен и уехать домой на каникулы.. что мне делать?
вообще я спокойный человек, добрый, справедливый, люблю помогать другим, никого не обидел за свою жизнь, могу легко расплакаться вспоминая приятные семейные моменты,особенно слушая грустную музыку(чаще всего под пианино), непросто переношу разлуку с семьей.. о драках. я драк всегда избегал, но один раз врезал тому, кто меня унижал, прикалывался надо мной. это было 2 года назад, когда я учился в техникуме(потом обратно в школу перевелся) так после этого мне один 1 раз заугрожал, так я переживал очень долго, жалел, что так поступил, боялся чего-то.. но повезло, что через неделю я перевелся в школу обратно. и еще у меня синдром раздраженного кишечника, т.е. когда я нервничаю, боюсь чего-то, особенно с утра перед учебой(хотя мне бояться то в принципе ничего), то у меня начинается диарея, еще у меня всд.
Проверьте уровень кортизола - это гормон стресса. пролактин, тестестерон, железо, гемоглобин, ферритин, покажитесь эндокринологу, эндокринологу.
Ну и сами старайтесь изменить отношение к этим ситуациям.
А вообще мне кажется у Вас проблема с гормонами, а они влияют на психику.
У меня на пример тоже бьется сердце, боль за грудинной, жар когда я звоню незнакомому человеку, но чтобы, если кто-то наоорал на меня или обматерил думать о суициде - мне кажется - это уже проблема с горманами и другие соматические причины.
Вам нельзя курить, алкоголь, кофеина много нельзя. и вообще нельзя продукты с глутаматом натрия e621 ( бульонные кубики, всякие дошираки ).
ВНИМАНИЕ ВСЕМ КТО ЗАДАЕТ/ЗАДАВАЛ ВОПРОСЫ ПСИХИАТРУ!
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1) Отказаться от психотропного препарата, чтобы не было синдрома отмены - постепенно.
2) найти физическую-соматическую-телесную причину психического расстройства
3) Говорю всем среди антипсихиатров - есть саентологи. Саентология - это секта, которая выкачивает из людей деньги для собственного обогащения. Саентология - это зло.
Психиатрия - это лженаука обман!
4) Никогда не решайте Ваши жизненные проблемы с помощью психотропных препаратов ( антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов, ноотропов, нормотимиков, психостимуляторов ), алкоголя, курения и наркотиков - иначе чем Вы отличайтесь от наркоманов? Укололся и забылся! Выпил антидепрессант, успокоительное - забылся!
5) Даю ссылки на сайты где есть очень много полезной информации:
http://www.cchr.ru/alternative.html
http://www.youtube.com/user/TheHRights
Привожу информацию, о том, что причина всех проблем с психикой - реальное соматическое-физическое заболевание организма человека или употребление психотропных средств, или вредноносные вещества ( стены в квартире из фенила, употребление глутамата натрия Е621, работа на вредном производстве с марганцем, ртутью.
Там описка: покажитесь и эндокринологу и неврологу ( не психиатру, психологу, психотерапевту ).