Буду благодарна совету, запуталась в своем состоянии. Как убрать душевную боль и страхи??? Депрессия не проход…

Подмосковье
психотерапевт
Буду благодарна совету, запуталась в своем состоянии. Как убрать душевную боль и страхи???

Депрессия не проходит уже много лет. Принимаю антидепрессант по совету врача, но эффект от таблеток сошел на нет, а повышение дозы ничего не дает. Пробовала много разных, это лучшее из всех на данный момент.

Как убрать душевную боль и страхи??? Каждый день для меня борьба, из-за напряжения делаю по минимуму только самое необходимое. А когда пробую вырваться и начать что-то менять, потом только хуже становится. Пример: после долгих лет одиночества нашла парня, привязалась к нему и ждала что будет поддерживать в лечении. А он не хотел нянчиться со мной и ждет когда я стану нормальной. Деньгами предлагает помочь, а моральной эмоциональной поддержки нет. А для меня моральная поддержка важнее всего. Это меня травмировало, не знаю как к отношениям правильно относиться и не быть инфантильной. По-другому я не умею. А пока научусь уже годы пройдут. Я уже не говорю, насколько процесс обучения себя болезненный. Это не важно, если будет возможность выбраться из болезни. Просто будущее представляется очень невеселым, даже с лечением.

Заранее спасибо!

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Всё пройдёт. Не думай что тебе плохо. Кому то ещё хуже. Когда появится ребёнок ты про себя забудешь. А ещё коллектив и работа. Надо увлечся.

Ответить

Код проверки