Мне 39 лет. Около 7 лет назад ушла от мужа-алкоголика, который с виду был приличным человеком, имел свой бизнес, неплохо зарабатывал, но под действием алкоголя превращался в неуправляемое животное, однажды ударил меня в лицо, разбил нос, да ещё и при 4-хлетней дочке. Расставание было тяжелым, он не давал мне прохода, умолял остаться, караулил на улице, без конца звонил, бесконечно мотал нервы итд... Какое-то время я пыталась сохранить брак и пускала его обратно (мы жили на моей квартире), но как только он появлялся дома снова, меня сковывал дикий страх, появлялся ужасный дискомфорт и хотелось кричать от ужаса. Появились панические атаки, ощущение нехватки воздуха, дикий страх по ночам и не только, несколько месяцев спать не могла ночами, тряслась от страха, лёжа в постели. Вывел из этого состояния врач из Клиники неврозов с помощью препаратов. С тех пор прошло 7 лет, но психика моя изменилась. Стала боязливой, плаксивой, часто мучают тревожные состояния. А так же появился страх перед отношениями с мужчиной. Как только ко мне кто-то пытается приблизиться (не физически, а, например, начинает говорить о любви, совместных планах), то у меня появляется желание сбежать, снова появляется страх, меня всю сковывает, чувствую сильный дискомфорт. На сколько я понимаю, это следствие прихологической травмы. Подскажите, пожалуйста, можно ли от этого избавиться, а так же от множества нажитых страхов.
Огромное спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
Если выходя замуж за своего бывшего мужа ВЫ уже знали, что он неравнодушен к алкоголю (признайтесь себе, так или нет...), то психика у Вас уже тогда была надломленной, так как женщина без комплексов и детских травм в прошлом не станет с таким встречаться, жениться, а тем более заводить детей (ну уж завели ребенка небось уж точно зная, что он болен алкоголизмом, ну или боялись себе признаться). Начните с того, что осознайте это.
По-любому Вам к опытному психотерапевту. Лечить детские травмы и травмы от мужа.
Не было ли в Вашей семье алкоголика или людей с проблемами с алкоголем? Может, отец, мать?
По-любому Вам к опытному психотерапевту. Лечить детские травмы и травмы от мужа.
Не было ли в Вашей семье алкоголика или людей с проблемами с алкоголем? Может, отец, мать?