Здравствуйте. Полтора года назад долго испытывал стрес связанный со страхом заразится некоторыми болезнями (вич и тд.). Сдал все анализы, все хорошо. Но после этого по сей день постоянно кружится голова при ходьбе, просыпаюсь с тяжестью в годове, мучают плохие сны, рассеян, и участилось плозое настроение. Хожил с этой проблемой к неврологу, выписала бетогистен и перацетам, пью уже пол месяца но не особо помогает. Если нет органических причин этого всего то значит проблема в голове. Подскажите, что делать для самолечения? Или же нужна очная консультация психотерапевта? А денег нет на врача((Прошу не оставляйте без внимания, мне мешает это жить.
