Несколько лет назад ,я проходила лечение у психолога по поводу ПА.тревожности ,кардиофобии.Все началось с того…

Лабинск
психотерапевт
Несколько лет назад ,я проходила лечение у психолога по поводу ПА.тревожности ,кардиофобии.Все началось с того ,что у меня умер муж от инсульта.Я отношу себя к людям впечатлительным,повышенной тревожности. Я стала бояться измерять давление.просто испытываю ужас при виде тонометра ,начинаю мерять, вижу 180*100 меня охватывает ужас ,меряю бесконечно пока не увижу цифры допустимые.Постоянно прислушиваюсь к своему организму,сердцу.Занятия помогли,7 лет я жила спокойно.Но не избавилась от ОКР,я проверяю по 10 раз свет,газ,воду когда ухожу из дома.Домашние надо мной подсмеиваются,муж психует,но я тогда начинаю еще больше напрягаться и проверяю 11 раз.Но буквально три недели назад я легла спать и услышала в ухе звон и все ,мысли тревоги побежали.сердце заколотилось.утром померяла давление с колотящимся сердцем ,меряла пока не снизилось.но до сих пор не могу обрести покой .Началось все по новой ,прислушиваюсь к сердцу,щупаю пульс ,все время сканирую себя .А сейчас добавилась новая вегетатика,днем не ощущаю ,но ложусь спать ,начинаю засыпать ,в области сердца начинаю ощущать какие то вибрации ,пульс в пределах разумного ,болей никаких ,но ощущение ,что холодец как будто трясется в области сердца.Начала пить магнелис,боярышник,витамины В.мяту,пустырник.Чтобы пройти обследование я пока не готова психологически,потому что в свое время хождение по врачам усилило мою тревожность. Помогите пожалуйста.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Аноним, в том, что Вы описываете, психолог будет не очень надежным "исправителем". Даже психотерапевт в этом случае будет вторым. А первым неизбежно окажется психиатр. Именно он подберет лекарства сначала на достаточно короткий курс, затем (при успехе первого курса лечения) - будут другие лекарства на более долгий прием. Прогноз лечения - достаточно благоприятный. А всякие "магнелис, боярышник, витамины В, мята, пустырник" - этим всем очень интересно пользоваться, думая, что Вы лечитесь, но реально к лечению это не относится, просто теряется время, ухудшается состояние, осложняется дальнейшее лечение.
Нужно занять мысли более сильным страхом, чем этот страх. Например, можно мерить давление, сидя на карнизе вниз головой.

Ответить

Код проверки