у меня следующая ситуация: я усложняю себе жизнь. и соответственно всем остальным. меня волнует и ранит абсолютно все, начиная от того, что кто- нибудь пошутит насчет моего внешнего вида (мне непременно надо быть самой- самой. . идеальной что ли, без никаких недостатков совершенно). также я очень сильно расстраиваюсь, когда кому- то не нравлюсь. это бывает не часто, но когда бывает, я теряю голову настолько, что могу лечь в постель с этим человеком, только бы он сказал, что я действиетльно супер во всех отношениях. как от этого избавиться? у меня слишком повышенниые к себе требования и когда я им не отвечаю, у меня начинается депрессия, могу впасть в панику, или в истерику. и тревога моя уже давно переросла даже генерализованную. потому что я все время о чем- то тревожусь. даже в моменты, когда вроде все спокойно, я найду о чем потревожиться, например, о том что безнадежно поправляюсь и скоро не влезу в двери (хотя это далеко не так).
Довольно типичная ситуация, когда хочеться быть лучше всех и обязательно чтоб все это подтверждали, даже если приходиться ради этого лечь в постель. Скорее всего, подобное поведение вам уже надоело, вы из него выросли, а вот самостоятельно справиться не получается. В данном случае нужна очная работа с вами. Тема очень знакома, часто встречается в практике. Если живете в Москве, Сообщите свои координаты на мой E- mail. tolokonin@mtu- net. ru