Хотелось бы получить совет для мужа. У него бессонница, от снотворного только хуже. Очень нервный, придирается, кричит "сволочи, хамы", постоянно обвиняет всех( и в первую очередь , меня) в отсутствии сочувствия. Я вижу, что у него или невроз или депрессия и вообще- плохо человеку. Я сама прошла курс психоанализа, кот. мне очень помог. К сожалению, мой опыт вызывает у него протест и сарказм. Ни о каком "ином" взгляде на себя он и слышать не хочет, а считает, что его состояние- следствие "хамского" отношения окружающих. Я стараюсь относиться к нему максимально мягко, не раздражать и т. д. Тогда сыпятся упреки в равнодушии и отсутствии интереса к его жизни. Я советую ему отказаться от снотворного, делать гимнастику по утрам на воздухе, не есть много на ночь, во сколько бы ни лег- вставать в определенное время. Он очень долго ломал свои биоритмы- читал до поздней ночи и спал до полудня. И вот теперь с трудом встает в 15 часов. И все- таки, как ему помочь? Любви в нашей семье нет, поэтому помочь ему любовью я не могу. Но этот человек мне не чужой. Надеюсь, что совет врача он примет.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Для начала надо посетить невролога, обследоваться.
Если невролог проблем не найдет, тогда к психотерапевту.