Мне 22 года и я чувствую, что совсем не умею общаться. То есть, особенно с новыми знакомыми, я не знаю, что ск…

психотерапевт
Мне 22 года и я чувствую, что совсем не умею общаться. То есть, особенно с новыми знакомыми, я не знаю, что сказать и когда. За последние 4 года у меня не появилось ни одного друга. У меня как- будто боязнь высказать свое мнение. Возможно, это из- за того, что в моей семье не поощрялось свободно выражать свои чувства и сейчас я стараюсь быть незаметной, но иногда это очень мешает. .. Родители реагировали на мое самовыражение, как на что- то неадекватное, хотя самоутверждение и самореализация - это то, чего я очень хочу добиться. Когда я нахожусь в коллективе (среди сверстников, на работе) я привыкла ощущать, что "меня нет". Эта двойственность (с одной стороны - желание выделиться, а с другой - боязнь этого) меня просто убивает. Я постоянно боюсь быть непонятой и поэтому стараюсь (хотя скорее непроизвольно) лучше вообще не говорить. В детстве мне давали понять, что мое мнение мало что значит, но ведь так быть не должно, с этим надо что- то делать, а что - я не знаю. Может вы подскажите?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Светлана!
Проблема решаема, тем более, что вы сами хорошо описали её причины. Нужно только очно обратиться, для того, чтобы помочь проработать проблемы и избавиться от них.
tolokonin@mtu- net. ru
Светлана! Ты случайно не та, от которой я получила письмо неск. часов назад? :- ))Если да, то я обязательно подробно тебе отвечу! Вот немного освобожусь только. .. Жди!

Ответить

Код проверки