Добрый вечер! Скажите пожалуйста, когда человек чувствует неловкость перед людьми от своего вида(одежда не идё…

психотерапевт
Добрый вечер! Скажите пожалуйста, когда человек чувствует неловкость перед людьми от своего вида(одежда не идёт или обувь старая), то самооценка у него понижается? Я заметила, когда я выгляжу прекрасно, одежда мне идёт, обувь в порядке - самооценка сразу повышается(она у меня и так не низкая)или я путаю самооценку с уверенностью в себе? А вот когда я одета в то, что мне не очень идёт или на ногах туфли не те, или нос заблестел, а под рукой пудры нет, то становится неловко на людях(особенно в солидных местах). Это нормально, так должно быть или что- то со мной не так? Спасибо.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Когда вы удовлетворены своим внешним видом и одеждой, то это придает положительную самооценку себя и стало быть придает больше уверенности в себе. А вот когда не всё соответствует, то и проявляется не уверенность в себе, дискомфорт. Это довольно частая психологическая проблема, как правило женщин. Если она доставляет вам слишком большой дискомфорт, то обратитесь к психотерапевту или психологу. В личности есть предпосылки для возникновения подобной реакции.
Мелоди! Начну с того, что ты не можешь просто по определению путать самооценку с уверенностью, т. к. это по сути одно и то же, в том смысле, что самооценка напрямую влияет и на уверенность в себе. Кроме того, это совершенно нормально, не переживай! Что- либо ненормально только в том случае, если настолько угнетает, что вмешивается в поведение и полноценный образ жизни, а это судить только тебе: -)) Конечно, было бы странным чувствовать себя невозмутимо в тапочках на улице или халате в ресторане: -)). Просто для одного это более крайние вещи, а для другого- более "тонкие", да хоть неодинаково покрашенные глаза))))Главное, что из- за них ты не откажешься от своих планов в этот день(купить что- то в магазине, зайти в банк или дойти все же до гостей, не развернувшись по дороге, схватив такси- чтобы в автобусе не увидели: -)))))

Ответить

Код проверки