Здравсвуйте! Мой вопрос покажется кому- то смешным, но он действительно для меня является проблемой. Дело в том, что я часто "ловлю" себя на мысли, что я стараюсь помогать своим друзьям, как бы жить их жизнью и постоянно подстраиваюсь под их образ жизни, при этом совсем забываю про себя. Я все это осознаю, но сделать ничего не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать - может это болезнь связанная с психикой?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Helen!
Это не болезнь. Это недоработанная позиция. Если помогаешь другим, то и с собой должно быть всё нормально, иначе помощь не будет столь эффективной, как могла бы быть. Обратитесь к психотерапевту или психологу для начала лично, вероятно есть некоторые неосознанные проблемы, уходя от которых в помощь другим.
Это не болезнь. Это недоработанная позиция. Если помогаешь другим, то и с собой должно быть всё нормально, иначе помощь не будет столь эффективной, как могла бы быть. Обратитесь к психотерапевту или психологу для начала лично, вероятно есть некоторые неосознанные проблемы, уходя от которых в помощь другим.