Добрый день. Мне 24. У меня следующая проблемма: Я испытываю агресию. Просто "рвет" меня. Занимаюсь спортом ка…

психотерапевт
Добрый день. Мне 24. У меня следующая проблемма: Я испытываю агресию. Просто "рвет" меня. Занимаюсь спортом каждый день 2 часа в спорзале (тяжеляая атлетика) в надежде, что усталость успокоит, но не помогает. Гормональные препараты не принимаю, стероиды также, просто хорошее питание. Что делать

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Агрессия, бывает разная, направленная во вне или на себя. Если не ставить диагноза, то можно сказать, что агрессия- это ваши неразрешенные проблемы, которые накапливались очень давно, либо это то, что называется интроекцией, т. е. навязанные нормы, мысли, которым Вы противетесь. Но в каждом отдельном случае надо разбираться отдельно. Что касается спортивного зала, то Вы пытаетесь через напряжение снять с себя агрессивное поведение, в принципе это помогает в том, случае, если проблема на поверхности, но в вашем случае, она скорее глубинная. В любом случае, очное обращение к специалисту, если такая потребность имеется, было бы не лишнем.
Братан, это может кончится тем, что ты своими раскаченнми мышцами просто кого то убьешь. Ты хоть попробуй выяснить, от чего тебя рвет? Наверняка в голове есть что то, заставляющее тебя так напрягаться. У меня была похожая ситуация, закончилось все алкоголизмом. Проблемы глубоко внутри, в детстве даже может быть. Необходимо глубоко "покопать" себя и разобраться с внутренними конфликтами. Успехов тебе, братан.

Ответить

Код проверки