Помогите, мне, пожалуйста, справиться с ситуацией. Два три месяца назвад я поняла, что у моего мужа появилась …

психотерапевт
Помогите, мне, пожалуйста, справиться с ситуацией. Два три месяца назвад я поняла, что у моего мужа появилась другая женщина. Он стал задерживаться на работе до поздна, тогда как прежде всегда был дома в одно и то же время. Частенько вел "секретные" разговоры по телефону и так далее. .. В общем, в один ужасный день я поймала его на вранье. Он был вынужден признаться в свой "любви" к другой женщине. Я предложила выбирать: она или я. И сразу же почувствовала унизительность этого выбора для меня. Он вслух взвешивал "за" и "против". Главаным аргументом "против" было отсутствие жилья для сознаия новой семьи. Когда я сказала: оставайся, он как- то очень быстро и радостно согласился. Две недели он гостил у родителей. Звонил мне и говорил, как сильно любит и скучает. Но когда он вернулся, я ощутила какую- то отчужденность в его отношении ко мне, хотя он вел себя так, как будто ничего не случилось. И всякий раз, как я вспоминаля о случившемся, он вел себя так, как будто я его обижаю, оскорбляю. Я даже стала чувствовать свою вину.
Сейчас вроде бы все у нас налаживается, но он все чаще позволяет себе грубые шутки в мой адрес, а может, это я так болезненно реагирую на его высказывания. Самое страшно, что я никак не могу убедить себя верить ему. Мне все время нужно знать, что он делает, с кем говоримт по телефону. Это уже превращается в манию. Я знаю, что нужно взять себя в руки, и даже иногда это у меня получается, но опять опять я срываюсь. Я не хочу, чтобы он видел меня постоянно зареванной и сердитой. Но стоит ему сделать что- то не тсак, как я бы хотела, моя подозрительность и обида вылезают изнутри, и я уже говорю те слова, за которые виню себя. прошу мужа помочь мне справиться с проблемой, но он говорит, что кроме меня самой никто мне не поможет. Неужели я такая размазня, что не могу взять себя в руки. Да, я не сказала, что мы прожили вместе 20 лет. У нас двое детей. Я даже не знаю, что больше всего меня в этой ситуации выводит из себя: сам факт измены, или то, что другая женщина менее красива, моего возраста и ничуть не умнее меня.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Оксана! Никогда не вешайте чувство вины на себя. Не вы изменили, а ваш муж и он должен испытывать это чувство. Никогда не сравнивайте себя с другой женщиной, тем более взвешивать за и против. Этим вы только усугубляете положение. Вместо того, чтобы реагировать как все, попробуйте отреагировать по другому. "Ну надо же, мой то еще кого то интересует! Значит мужчина хоть куда! " Теперь о настоящем моменте, откажитесь от контроля вашего мужа, его это только разозлит, а с другой стороны ему это и нужно, "ага, она за мной следит, занчит я ее выше". Не унижайтесь, опять же поведите себя нетепичным способом, прекратите за ним следить, сделайте так как- будто вам наплевать. Вот увидите, что вашего мужа заинтересует такое отношение к ситуации. И еще. .. вы написали, что 20 лет в браке, у мужчин в период 38- 42 лет случается кризис, когда они начинают смотреть на сторону особенно часто и продолжительно. Происходит это прежде всего по той причине, что мужчина понимает, что молодость уходит, а ему не хочется этого терять. Попытайтесь пересмотреть ваши отношения, забудьте, что вы в браке 20 лет, посмотрите на ваши отношения по новому. Удачи вам.
ne znaju, dumaju u vas pohozij na moj harakter. .ja 3 goda viderzala posle otkritoj izmeni. rodila doch, no vsjo stalo lish sloznej, ja postojanno uprekala jego, ne doverjala. sleditj ne bilo misli, no i teplota v otnosenijah uze umerla. v itoge on izmenil jesco raz, uze v nasej kvartire i mi razvelisj. i ja ostalasj vinovatoj- zagrizla bednogo. .dumajte, smozete li, ljubite li. .a net- ne terjajte godi i svoju ziznj. .. udaci.
Спасибо за вашу поддержку.
Я склонна все анализировать, искать в его словах "криминал", вместо того, чтобы искать подтверждения его словам делам. Я не могу сказать с уверенностью, что он меня продолжает обманывать, но поверить после столького вранья очень сложно. Я уже все не раз передумала, взвесила. Не думаю, что меня удерживает лишь привычка и боязнь остаться одной. Совсем одна я не останусь, и сегодня есть мужчины, которые готовы были бы заменить мне мужа. Но мне их не надо. Мне хорошо с ним, когда я не вспоминаю, что на моем месте была другая женщина. Как вычеркнуть это из памяти? Он уже уволился с того места, где был этот "служебный роман". Мне нужно как- то суметь погасить в себе озлобленность против его поступка и против нее, у которой тоже есть семья. Может быть, можно на что- то переключиться, уехать отдохнуть, начать ходить в тренажерный зал, какой- то клуб? А может мне стоит сделать вид, что я кем- то увлечена? Но насколько я знаю, мой муж исключительно неревнив: то ли меня не считает интересной женщиной, то ли верит в мою порядочность.
TRUDNO SKAZATJ, VI NAVERNO LUCHE ZNAJETE, CHTO IMENNO MOZET NA NEGO PODEJSTVOVATJ. .NO, DUMAJU DELO NE V NEM, A V VAS- SMOZETE SEBJA PERELOMATJ I VICERKNUTJ ETU IZMENU IZ DUSI- ZIVITE, NET(KAK JA)- RAZVODITESH. .JESLI JESTJ LJUBOVJ- ICTO VAS NE RAZLUCIT, DAZE RAZVOD. A NET- TOGDA NADO LI?
В моей семье была похожая ситуация Муж врал я чувствовала вранье но вида не показывала- терпела его измену Затем в глаза ему сказала что все знаю и стала ранодушно(внешне) к ситуации относится Так как предлагает АленаМоему мужу это ужасно понравилось Он сказал - я чувствую тебе наплевать на меня и загулял открыто не приходил по нескольку дней ночевать Я не понимала есть у меня муж или его уже нет После сделала марш бросок- попыталась его найти выяснить отношения как же жить дальше Понимала что унижаюсь и было ужасно противно а он просто ликовал! Сказал мне - Ну что вы бабы все поделить меня не можете! Я поняла что это конец - если мужчина изменил и знает свою вину он будет пытаться сам сохранить брак Женщина просто должна успокоиться и переждать какок- то время оно и расставит все точки над i если он гулена то позиция "а мне наплевать" им только на руку как произошло у меняТеперь вообще ничего не понятно в моей жизни муж приходит домой раз в неделю что- то взятьиз вещей и обратно в свою жизньИ его все устраивает и вроде семья и полная свободаЗнаю что развод неизбежен надо ли порвать сним резко или сохранитьвсе как есть и жить своей жизнью

Ответить

Код проверки