Я не знаю точно, сюда ли мне надо. Дело в том, что я не умею себя сдерживать, из- за всего переживаю, причем д…

психотерапевт
Я не знаю точно, сюда ли мне надо. Дело в том, что я не умею себя сдерживать, из- за всего переживаю, причем достаточно сильно, хотя сама этого не замечаю, но потом может заболеть голова.
Можно ли как- то себя сдерживать? можно ли этому научиться. Если у меня, что - то заболит. я уже думаю, а почему это заболело, что бы это значило, придумываю себе болезни. Это так страшно.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравтсвуйте, Наталья! Судя по описанию, речь идет о конверсионной симтоматике, когда эмоция обретает физический симптом. Научиться и избавиться от этого можно с помощью специалиста. Можите связаться со мной по имейлу.

Ответить

Код проверки