Здравствуйте, уважаемый доктор, посоветуйте, пожалуйста, как мне справится с обидой, злостью, ненавистью и воз…

психотерапевт
Здравствуйте, уважаемый доктор, посоветуйте, пожалуйста, как мне справится с обидой, злостью, ненавистью и возникшим потом отчаянием? Я не могу высказать человеку, из- за которого я это переживаю, всё, что я о нем думаю. У меня 3 дня бессоница, еле получается забыться на 2- 4 часа, а потом часа в 4 просыпаюсь и не могу до утра унуть. Кроме того, мы видимся каждый день, и у меня внутри все дрожит от злости и не находит выхода. А временами накатывает уныние на грани отчаяния. Заранее благодарю. Клава

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Клава! Что вас останавливает от разговора с ним? Данную ситуацию лучше разрешать на очной консультации, так как такие чувства как ненависть и злоба возникают не сеюминутно. Будут вопросы, пишите на имейл.
Мне гордость не позволяет. Чувствую себя глупо. Я к ней (это на) очень хорошо относилась, доверяла, а она меня кинула. ..
Клава, попробуйте отнестись к тому человеку как к юродивому , которому никогда не дано понятьь что вы понимаете. Отнеситесь к нему как врач к больному : )))) снисходительно, пожалейте ее . . вы скоро почувствуете что вам легче. я таких "товарищей" вычеркиваю из своей жизни раз и навсегда , но сначала я их жалею. Друзей меньше не стало. ..

Ответить

Код проверки