Уважаемый доктор! Как мне себя переключить? С юности страдаю сильной впечатлительностью к информации о насилии над детьми и животными, состояние после услышанного доходит, чуть ли не до депрессии, навязчиво оставаясь в голове на протяжении долгого времени. ..
У меня были эпизоды, связанные с насилием надо мной, но я совсем их не переживаю и они как бы стёрты из памяти. Что мне делать, сейчас имея грудного ребёнка, часто смотрю на него, представляя акты насилия и схожу потихоньку с ума. ..
Толоконин Артём Олегович психиатр- психотерапевт.