Здравствуйте! Со мной творится со мной что- то странное: ощущаю какую- то непонятную тревогу, страх какой- то. Хотя серьезных причин для этого нет. Особенно мешает это во время засыпания: только начинаю засыпать, в груди что- то екает, просыпаюсь, не могу заснуть. Днем хожу как сомнамбула. Еще не хватает воздуха, но это у меня было и раньше. Пью персен форте, но помогает мало. К врачу идти нет времени, да и желания тоже, может, что посоветуете? Что можно предпринять?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
Найти любимого и ЛЮБЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА! Который поймет и поддержет! У вас все будет хорошо!
Ольга, причину тревоги установить вот так сходу непросто, да и универсального совета, как победить эту тревогу тоже нет. Несмотря на то, что у Вас нет желания обращаться к специалисту, я все же посоветовала бы Вам это сделать. Обратитесь к психотерапевту.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!