Скажите как избавиться от тревоги, навязчивых состояний? Наплывами возникают неприятные навязчивые мысли и поднимается АД, сердцеб. 100- 120уд\ мин, становятся мокр. ладони. Потологии сердца не выявл. Какие успокоительные или депессанты попринимать и как? Курсом или при приступах беспокойства? Разово принимаю феназепам уж очень надоело это состояние. Подскажите. СПАСИБО!
А еще лучше меньше- думать обо всякой ерунде! !!
Самое лучшее - ЛЮБОВЬ! Влюбитесь или увлекитесь кем- нибудь, некогда будет обдумывать навязчивые мысли!