Подскажите, пожалуйста, что делать. Мне 35 лет. Не могу задержаться на долго ни на одной работе. При чем везде…

Есть ли какая- то схожесть в ситуациях или темах, провоцирующих у Вас такую потерю контроля? По сколько времени Вам удается продержаться в среднем на работе?

Здравствуйте, Светлана! Обычно какакя- то однажды травматичная ситауция провоцирует дальнейшее повторение схожих ситуаций. Поэтому попытайтесь вспомнить свой самый первый выход на работу. С чем он был связан, как дальше проходил процесс работы? Если говорить в общем, то за вашим страхом продолжения работы, может скрываться другой страх, который порожден еще в вашем детстве. Страх несоответствия и страх ошибки. Хотя на самом деле, вы и соответствуете той позиции, на которую приняты и у вас никогда не было ошибок. Но сам страх пересиливает дальнейшее действие и вам проще все бросить и уйти, чем продолжать само действие. Так что попытайтесь также вспомнить как воспитывали вас ваши родители, какие ценности у вас были в семье, за что вас чаще ругали и как часто. Поняв это, вы сможите избегать так называемого прерывания действия.