Мне очень одиноко или это депрессия. Помогите разобраться. Есть семья: муж, дочь 2 года. Нам с мужем по 34 года. Но теперь стали чаще ругаться после рождения дочки. Причем, чем дочь старше, тем больше скандалов. Долго лечились(бесплодие). Ждали ребенка 7лет. Я не работаю. Ребенка в садик отдать возможности нет. Когда дочке исполнится 3 года заберу трудовую книжку с работы. Но я уже ничего не умею делать, где работать? Работала на заводе в ОТК. Это мне не интерсно теперь. Но образования высшего нет. У мужа интересная работа. Он работает по 12 часов. По графику. Дома помогает, но очень мало. Бабушки, мамы к нам не приезжают. Подруг у меня нет. (Дружила раньше с ребятами. Но с возрастом они стали смотреть на меня, как на девушку, а не друга. ) Муж как- то мне сказал: "Я не могу долго сидеть дома (у него бывает по 3 вых. дня), лучше помотаться по рынкам и магазинам. " У него друзей детства не осталось. С родней он не общается. Со своей родней я общаюсь, но чаще по телефону, т. к. живем в 2 часах езды др. от др. Мой муж очень любит ходить по магазинам, меня полностью освободил от походов за продуктами. А если я и хочу сходить в магазин, то только с мужем и дочкой. Это желание мужа. Я чувствую, что дичаю. Даже вещи себе разучилась покупать, боюсь потратить деньги зря. Материально у нас одно время было очень плохо, влезли в долги. Сейчас медленно отдаем. Помогите. Подскажите, что мне делать? P. S: Даже гуляя с ребенком я не могу познакомиться с кем- либо. Боюсь, что от меня отвернутся. Общаюсь только с пожилыми женщинами.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Е
Евгения.
Я принимаю клоназемап, финлепсин, дифенин. Но это уже много лет - 17.
Здравствуйте, Евгения! Что касается описываемой вами ситуации, то это не депрессия. Что касается принимаемых вами препаратов и влияние их на ваше психическое состояние, то это вопрос к психиатру или к психотерапевту. Психологи не работают с лекарствами вообще. Но как я поняла, ваш муж оградил вас от мира с тем, чтобы снизить вашу возбудимость (судя по принимаемым препаратам). То есть, таким образом, он заботится о вас и о вашем здоровье. Сейчас мало таких мужчин. Что касается отсутствия друзей. Вы еще весьма молоды. Что такое 32 года сегодня? Многие только начинают жить в этом возрасте : -)) Ответьте себе на вопрос, что вас останавливает знакомиться с мамочками, которые тоже гуляют с детьми. Например на общих детстких площадках. Второй вопрос: Вы сами принципиально не ходите по магазинам или муж вам не рекомендует? Для чего он это делает, если муж? И зачем вы отказываетесь от походов по магазинам? (пункт, что вы боитесь потратить лишнее, не в счет. ) Что препятствует совместному времяпрепровождению, то есть всем вместе вы, ваш муж, ребенок отправляются куда- нибудь? Я сейчас пытаюсь понять как психолог, что вас заставило втиснуть себя в рамки маленького мирка внутри вашей квартиры и оградить себя от внешнего мира. Повторюсь, что я не психиатр и не знаю, к сожалению, влияния принимаемых вами лекарств на психику и нервную систему. Возможно, они обуславливают выбранную вами жизнь.
Принимаемые препараты тут не причем. Я их принимаю много лет и раньше, до рождения дочери, все было по- другому. Дело в том, что мы с мужем вместе уже 13 лет(в офиц. браке 9 лет). Мы долго лечились от бесплодия. По- поводу походов по магазинам: муж начал ходить по магазинам сам после родов. Сначала что бы оградить меня от ношения тяжестей (продукты), а потом стал утверждать, что не может справиться с дочкой: "Мне легче сходить в магазин, чем посидеть с ребенком". Я соглашалась. Но он не отпускал меня и в магазины за вещами. Мотивируя тем же. Когда дочь была меньше, я ходила по магазинам с коляской. Но сейчас она не хочет сидеть в коляске и походы в магазин превращаются в кошмар, поэтому я вынуждена от них отказываться. Ну, а вместе с мужем и дочкой мы гуляем в парке, ездим в гости, но я то хочу побыть и одна без них, но с кем- то другим. Но мне просто нескем. Я разучилась общаться с людьми. Хотя 2 года назад моя работа как раз и заключалась в постоянном общении с людьми.
Ну вот, теперь ситуация прояснилась и ваша проблема стала звучать по другому. А именно, "как мне побольше уделять времени себе любимой? " и "имею право побыть одна". Думаю, что вам нужно начинать с малого, тем более до рождения ребенка, вы были общительным человеком. Вспомните, наверняка у вас остались телефоны прежних отношений. Если остались, позвоните этим людям. Иногда нам приходится делать первый шаг к сближению и к поиску друзей. Главное сделать первый шаг, он то и бывает самый страшный.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!