Здравствуйте! Моя проблема вроде невелика, а почему- то не справляюсь сама, хотя уже зрелый человек (мне 29 ле…

психолог
Здравствуйте! Моя проблема вроде невелика,
а почему- то не справляюсь сама, хотя уже зрелый человек (мне 29 лет).
Я посещаю курсы иностранного языка, занятия в группе, общение свободное. Одна из моих одногруппниц (назову ее N) часто так ведет себя по отношению ко мне: делает грубые, резкие замечания, повышает голос. С другими она держит себя иначе. Например, когда идет работа в группе, и все громко разговаривают, замечание она сделает именно мне, причем грубое.

Я наверное ближе других познакомилась с N, мы чаще общались на первых порах (теперь стараюсь держаться подальше).
Общение с людьми у меня всегда как минимум корректное, в том числе и с N, то есть провоцирующего ничего с моей стороны не было и нет.
Я стараюсь не реагировать на ее грубости, улыбаюсь, иногда отшучиваюсь,
иногда извиняюсь. Тон спокойный, ровный.
Ситуация повторяется и стала меня напрягать.
Курсы продолжаются, и я подумываю - не попроситься ли в другую группу, чтобы
не нервничать и не быть в напряжении на в общем- то приятных и нужных мне курсах?
Хотя это мне кажется уходом от проблем (проблемы- то мои! )
Что вы мне посоветуете?
Как вообще себя вести в такой ситуации, тем более что причины явной неприязни неясны?
(Ну не считать же причиной мои успехи на курсах, тем более они не настолько грандиозны! )
Спасибо!

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Антонина, в другую группу всегда успеете уйти. Поговорить с N о причине такого поведения не пробовали? Спокойно, по- дружески, с юмором. В таких случаях обычно два варианта: 1. человек не понимает, что его поведение может быть воспринято не адекватно, и как правило сам удивляется: "да я вообще против тебя ничего не имею, с чего ты взяла? !" 2. Может, с вашей стороны случайно было какое- то действие или неосторожное слово, о котором вы уже забыли или, в свою очередь, не думали, что оно может кого- то обидеть, а человек оказался задет. Думаю, вам просто нужно выяснить, кто кого недопонял. Ну а уж если допустить третий вариант: открытая агрессия, потому что ей, скажем, не нравится ваш цвет волос, тут придется решать, стоит ли связываться, или действительно проще отойти в сторонку, потому что в таком случае, у человека явные проблемы с психикой.
У меня проблема! Большая и серьезная! помогите себяизменить! Дело в том, что я встречаюсь с человеком довольно давно, люблю его по- настоящему. Но постоянно возникают надумывания и недопонимания. Дело в том, что он постоянно работает и не может зинматься вечно мной, уделять мне должного внимания. Я это понимаю головой, а вот на уровне эмоций понять не могу. Еще дело в то, что весь мой мир зациклен именно на нем, мой мир крутится вокруг него, я тоже понимаю, что это плохо. Но как это изменить? Из- за этого начинаются скандалы и постоянная ругань. Кроме того, я перехожу на личности, я решаю самого человека, а не проблему. Это тоже плохо. Как себя изменить? Просто я живу с родителями, а точнее с мамой, так вот ей уже 56 лет, она постоянно меня обижает, тем, что переходит на личности из- за какой- то мелочи. Поскольку она разошлась с папой, она уже 20 лет твердит мне, что все мужики козлы и житьнадо одной, ещё я очень боюсь, что моя личнная жизнь не сложится, иэ0эа маминой и бабушкиных неудач в семейной жизни. Мне же человек очень дорог, расставаться не хочу. А его не переделать. Кроме тго, у меня еще то ли характер то ли склад ума такой, я не могу жить спокойно тут действует принцып: все хорошо, тоже не хорошо, я боюсь, что будет скучно ему со мной, если будет все ровно и стабильно. А ему тоже нужно спокойствие и только спокойствие. Мне тоже. Я устала от ругани, скандалов и разборок. Но просто дошло до того, что уже на скадал и недовольство друг друга мы не реагируем, просто молчим. Что делать? Как все это исправить?
Здравствуйте, Антонина! Сначала скажу, что сие есть, а потом литературу порекомендую как этого избежать. Группу, конечно, менять не нужно. Итак. .. есть люди манипуляторы, а есть манипулируемые или те, к то поддается чужому влиянию, кто обладает тонкой психикой и очень ранимой душой. Так вот эти самые манипуляторы "питаются" такими чувственными и добрыми душами, им доставляет удовольствие причинять вред, им приятно, потому, что сами они не имеют чувств и не умеют переживать. Такова ваша N. Где- то у вас есть слабинка, и она на этой слабинке играет отлично как на струне. Но, от каких людей можно защититься и нужно. Есть такой прием в психологии как "психологическое самбо". Самая лучшая методическая книжка на сегодняшний день это (обязательно приобретите, полно житейских, домашних и рабочих рекомендаций) - Е. В. Сидоренко "Тренинг влияния и противостояния влиянию". Удачи вам и в изучении языков и в совершенсвовании "психологических методик отпора" : -))!
Не переживать из- за этой N, и уж тем более не уходить из группы. Вдруг в Вашей жизни появится еще одна, две , три N, и что тогда? Поменять работу, дом и все остальное? Надо ясно, четко и хладнокровно поставить ее на место. И не обязательно в этот момент быть корректной. Дайте ей отпор, а то так дальше и будет эта N опускать Вас ниже плинтуса.
Спасибо всем, Вы мне очень помогли!
Книгу обязательно возьму на вооружение.

Ответить

Код проверки