Здравствуйте. Лет пять назад у меня было сразу несколько сильных псих. травм, перенервничала тогда жутко. С тех пор у меня началась болезнь Рейно (когда нервничаю, спазмируются мелкие сосуды и немеют руки и ноги). Вообще я спокойный человек. И думала, что уж теперь- то я научилась реагировать на стрессы. Но вот на днях сильно перенервничала, и у меня занемел язык, подбородок и ноги. Скажите пож- та, что можно с этим сделать?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
В
Вика
Я думаю вам нужна более профессиональная помощь, нежели психологические советы. Думаю лучше обратиться в клинику, где смогу дать объективную оценку вашему состоянию и назначат лечение. А от себя посоветую, если чувствуете, что накрывает волна волнения, то сделайте три очень глубоких вдоха и выдожа, и начните массировать кончики пальцев. ..
Анна, вам нужно было и тогда 5 лет назад, обратиться за помощью либо к психологу, либо к психотерапевту(если нужно было и медикаментозное снижение посттравматического стресса). Очно на прием к специалисту.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!