banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

10:15 17-08-2001 / Вика, обратиться

Посоветуйте. Я две недели как бросила курить, т. к. заболела бронхитом. И за эти две недели потолстела на 2 кг, хотя я не заметила, что бы я особенно объедалась в период больничного. Это мои предрассудки или и правда так бывает? Я давно еще читала, как кто то из наших певиц бросал курить, так писали, что сразу резко стала портиться коже лица (сыпи, прыщи) и вес тоже повышался. Реально, курение сдерживает вес? Для меня получается, вроде как да.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 12:32 17-08-2001 Гостья, обратиться
Если тв курила долго и много, то те изменения, которые происходят с тобой сейчас - это нормально. Этот период может длиться до года. Объяснять долго, да и на фоне медиков это будет выглядеть смешно. Сейчас для тебя очень важны все очищающие процедуры: сауна, полоскания горла, клизма (пардон), питание (поменьше мясного и жирного). Можно сходить сделать иголочки - они очень помогают в этом случае. Не переживай - все очень быстро восстановится. Цвет лица будет свежий и зубы белые. Держись.
# 14:20 17-08-2001 Кайфман, обратиться
Совет бывалого - мой стаж курильщика до того, как я бросил курить, составил 17 лет. Курение сдерживает вес - миф. Вы полнеете от того, что у Вас появился нормальный аппетит. Поэтому правило первое - ешьте ровно половину того что предлагается. Второе - заканчивайте есть тогда, когда есть еще хочется. Третье - измените рацион - решительно заменяйте мучное, мясное и т. д. на овощи и фрукты. И боже Вас упаси поддаться советам заменять сигареты леденцами и карамельками - лучше накупите фруктов и "обманывайте" голод ими. Что касается изменений в организме - они будут, ведь по сути - это стрессовое состояние. У меня были ломки приличные - слабость, кожная сыпь, жар- озноб, потливость, нервные срывы, чуть ли не симптомы маниакально- депрессивного синдрома, состояние, близкое к депрессии. Но это надо просто пережить. Зато через семь- десять дней все знакомые удивлялись цвету лица и мною стали интересоваться молоденькие девушки )))

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru