помогите пожалуйста! ! как поднять ссамооценку? ?мне оч тяжело. меня всегда волнует мнение других, если кто- то подумает или скажет обо мне что- н плохое, для меня это почти трагедия. .сосбенно, если это неоправданно.
вот уже 2 года не могу расстаться с МЧ(живем вместе уже 4 года), хотя знаю. .что будущего у меня с ним нет. .не могу железно сказать, что все, чтоб уходил. .. хотя говорила, но на него это не действовало. .наверно так говорила. .просто не хочу остаться одна, а он меня любит. .вроде. .но мне он не нужен, от любви не осталось и следа, раздражает его поведение, его привычки, его внешность, его запах! !хотя раньше все это безумно нравилось. Мне кажется, что я не смогу найти МЧ, который бы на самом деле мне понравился и чтоб я ему тоже. .сейчас пошла мода на оч. хорошо сделанных, красивых куколок. И это действиетльно так, они прекрасны, выразительны, уверенны в себе. Я знаю, что тоже довольо симпатичная, но все атки среднестатистическая девушка. Я комплексую по поводу своей внешности, если иду отдыхать в клуб или любое др место - и никто не подойдет что бы познакомитсья- то становится еще хуже. Знаю, что это неправилльно, ведь я иду отдыхать а не знакомиться с кем- то. .. но в конце вечера снова все плохо. .я мозгами все прекрасно понимаю, что я молодая. здоровая девушка. .что все сама могу изменить. .но чувствую я по- другому. Посоветуйте, как можно это исправить. .Спасибо
В детстве родтели меня оч любили, я cебя не любила. .. мне всегда казалось, что девочки намного красивее меня. .дело в том, что я полненькая была в детсве. .были сложные проблемы с пищеварением. .сейчас этой проблемы нет. .но комплекс остался. .. мне безумно хочется изменить свою жизнь. .но я боюсь, что буду сидеть дома одна. .из- за моего МЧ круг общения у меян сузился до 3- 4 человек, все старые связи потеряны и я разучилась налаживать новые. .. я не могу долго быть одна. .. нет уверенности в себе. .а она мне оч нужна. .. хотя знакомые обо мне этого не скажут. .я довольно веселая и общительная. .но все это через натяжку. .я заставляю себя это делать, а это тяжело и мне кажется, неестесственно.