Здраствуйте у меня такая вот проблема..хоть мне немного и неудобно говорить про это...ну уже рескнала)))..мне 21 год в 19 лет я родила..до этого я была стройненокая худенькая... рост 163 до родов весила 52 кг...как только родила стала 72 хоть и прошло уже почти 2 года я похудела до 62 и вес так и держиться ..да и еще много растяжек на животе животик немного весит...я хоть и пытаюсь слежу за этим всем бегаю...но все равно сомолюбие к себе потеряла..может из за того что сижу дома??? да еще и муж у меня любит меня принежать...незнаю даже как вернуть веру в себя? извенюясь если что не так!!!!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Не надо особо прислушиваться к мнению окружающих.
От долгого безделья,в данном случае "домоседства" настроение может безвозмездно портиться.
На себе испытанно.
Вам надо развеяться.Лучше найти работу,хотябы на дому.
Настя,если будете себе помогать физическими упражнениями, к вам вернется хорошая форма... Насчет веры в себя...Займитесь повышением самооценки. Почитайте книгу М. Прихожан Психология Неудачника, Исцели себя сам Луиза Хэй
Также стоит расширить собственный мир другими областями жизни помимо дома и семьи: работа, друзья, хобби, отдых, т.п.
выходите на работу, ребенка в садик и многое изменится в лучшую сторону в вашем душевном состоянии, да и в физическом тоже.Сиденье дома зачастую приводит к деградации во всех сферах..
От долгого безделья,в данном случае "домоседства" настроение может безвозмездно портиться.
На себе испытанно.
Вам надо развеяться.Лучше найти работу,хотябы на дому.
Также стоит расширить собственный мир другими областями жизни помимо дома и семьи: работа, друзья, хобби, отдых, т.п.