Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Робость может быть связана с требовательным воспитанием или какими-то ситуациями,в которых вы потрепели неудачу...Почитате книгу Зимбардо Застенчивость... Если в школе есть психолог, можно с ним поработать
А по большому счету - чего плохого, если вы понижаете тон голоса? Ведь говорят - если хочешь чтоб тебя услышали -говори тише.
В этих книжках есть хорошие упражнения, которые могут вам помочь. Также если в школе психолога нет, можно попросить записать вас на тренинг общения, повышения уверенности в себе. Удачи!