Здравствуйте, я сильно впечатлительная, не могу смотреть ужасные фильмы, где режут или убивают, мне кажется, что это со мной, меня часто одолевают мысли типа, сейчас вот сердце остановится, вот сейчас и все. Когда еду на мопеде с мужем, думаю, вот сейчас стукнемся и все. Маниакальный синдром какой-то. Мне 24 года, проблем со здоровьем серьезных нет.
Думаю, надо такие эмоции искать в чём-то более позитивном. Если бошься за свою жизнь, не езди на мопеде. Катайся на американских горках или пойди с парашюта прыгни в крайнем случае... Плохо спишь после триллера, не смотри на ночь или смотри не такое что-то ужасное или сходи в цирк, попереживай за акробатов...
Кто-то сказал "страх - это бдительность, обращённая во внутрь себя." Я так думаю, что это о нормальном человеческом страхе, а не о патологическом. Такой страх в некотором смысле полезен. Он заставляет мобилизировать внутренний резерв организма, он учит смелости. Без него мы бы и не знали, что такое отвага. Так что не только дело в адреналине и недостатке положительных эмоций.