Здравствуйте, мне 22 года в начале апреля у меня умерла мама, папы нет, брат и сестра живут очень далеко (один в Магадане, другая в Швейцарии) бабушек дедушек нет, на мне осталась 4х комнатная квартира, отдельно я не жила еще и на новой работе тяжело, не привычно, жду парня из армии, подруг практически нет пытаюсь искать новые знакомства чтобы как то отвлечься, в пятницу было 40 дней со дня смерти мамы, в среду пришлось усыпить любимого котенка (заболел чуть раньше 40ка дней, ему всего 10 месяцев) в итоге в понедельник у меня случился какой то приступ, резко подпрыгнул пульс до 195 ударов в минуту.ю пришлось вызывать скорую, очень перепугалась что со здоровьем проблемы а живу я одна даже скорую никто не вызовет. После этого случая начало щемить левый бок, ходила к терапевту она сказала что это у меня нервное, чтобы я успокоилась, я просила выписать успокоительное, она сказала чтобы я пила глицин. Врачей психологов/психиатров у нас в городе нет (если честно я не знаю в чем отличия и кто нужен мне) но судя по моим истерикам (не знаю как объяснить стала агрессивнее, слезы по любому поводу и без, постоянно себя жалею, хотя понимаю что надо брать себя в руки и идти дальше сильное желание упасть на пол и свернуться калачиком), мне нужна помощь специалиста который словом может вправить мозги ну или направить мысли в нужное русло. Я очень часто боюсь непонятно чего, паникую если что то начинает побаливать.
а брат и сестра родные?
я посещала доктора, но она сказала что назначать успокоительное не в ее компитенции. все что она сказала "попей глицин ну или персен, как пить там написано" с персена мне плохо.
Лора, я все это так то понимаю прекрасно, что если жить без проблем, то даже самая радостная радость перестает приносить позитив, становится обыденной. и чтобы такого не случилось, контраст даже полезен, на фоне кучи негатива, даже мелкая радость может казаться настоящим счастьем. Только вот беда в том что не хватает мне силенок справиться со всеми несчастьями, хотя сейчас стало гараздо проще, только вот оставаться одна я не могу, паника начинается, особенно перед сном. Начинаю прислушиваться к себе ждать каких нибудь приступов... Бред короче, пугаю сама себя до такой степени что в жар бросает... даже в детстве никогда не боялась оставаться одна...
УЛЫБАЙСЯ себе в зеркале!! Люби себя! Найди фильм СЕКРЕТ и смотри каждий день ! Многое заложено у нас в мозгу в мыслях. Захоти изменится!!! Делай зарядку с класной музыкой.
ТЫ можеш многое! ВЕРЮ,ЗНАЮ,МОГУ. Другого не дано. Смотри фильм СЕКРЕТ. УДАЧИ,УЛЫБНИСТЬ !!!