Здраствуйте! Мне 20 лет. Я студентка. В июне поставили диагноз ВСД. И примерно с июня меня мучают навязчивые мысли насчёт моего здоровья. У меня поллиноз. Пищевой аллергии никогда не было. Но часто посещают мысли:"на этот продукт у меня может быть аллергия" и т.д. Перестала есть некоторые продукты совершенно не обоснованно. Понимаю, что все это глупо, но справиться с собой не могу. Подскажите, что мне делать? Как победить эти беспочвенные страхи?
Необходимо проконсультироваться подробнее с психиатром (или врачом-психотерапевтом), чтобы понять, что это: тревога, навязчивости (обсессия), ипохондрия.Такие иррациональные страхи чаще всего являются психоэмоциональным расстройством и бывают случаи, когда они полностью контролируют человека и ему может понадобиться медикаментозная помощь (антитревожные лекарства).