Здравствуйте, уважаемый психолог!
У меня проблема, которая мучает меня. Дело в том, что на моем компьютере хранились личные фото. Компьютер сломался и я пригласила мастера, который всегда мне помогал. Но в этот раз он помочь не смог. И мне пришлось обратиться к знакомым, мастер озвучил причину поломки и в общем-то как он сказал сделать это можно очень быстро за полчаса, но просто это не в его компетенции. Я отвезла компьютер к знакомым. И когда они стали разбирать его, выяснилось что дел не на полчаса в моем присутствии, а дня на 2. В общем, компьютер остался у них и они его починили. У меня теперь непроходящее чувство стыда. Эти парни очень хорошо ко мне относятся и всегда улыбаются мне. Я думаю, что они могли найти эти фото. Не уверена, что сто процентов,но могли увидеть и мало ли рассказать другим. Очень стыдно и тяжело. Всегда починка происходила при мне и мастер никогда не копался в компьютере. И тут такая ситуация. Знаете, будто они теперь все обо мне знают и встречая меня, вспоминают про это. Не знаю как мне быть.
(шучу-шучу)
Парадокс! Но я Вас могу успокоить ещё большим ужасом! В Ваш компьютер может в принципе и так зайти любой хакер и посмотреть всю Вашу информацию. Для этого совсем не обязательно носить его мастеру! )) И если на Ваших фото нет каких-то особых мерзостей, которыми и так забит Интернет, и которые уже не удивляют обычного пользователя, если Вы не переписываетесь, скажем, с Мухаммедом Омаром, поэтому никакую угрозу для человечества не представляете, то Вами врядли заинетересуются... )))
1. КОГО и ЧЕГО вы стыдитесь? Вы боитесь, что эти парни увидят вас такую, какая вы есть на самом деле. Вы стыдитесь ИСТИННУЮ себя, своих личных проявлений (какими бы они ни были на этих фотографиях). Получается, вы как будто саму себя отвергаете. Будто говорите миру - я не такая, в душе я другая, и эта другая - ."стыдная".
А если задуматься, на самом деле это так? Вы в это верите?
2. Вы написали, что эти парни к вам хорошо относятся. В общем-то, любой нормальный человек имеет что-то такое, что хотел бы скрыть от других, и в то же время понимает и уважает тайны других людей. Если эти ребята действительно хорошо к вам относятся, то просто возьмите и поверьте, что они порядочные и тоже уважают вашу тайну.
спасибо за ваш добрый совет!
Да, я стыжусь себя! Стыжусь красоты своего тела! Ощущение что увидели меня (хотя не факт), и обмусолили мое тело! И теперь при встрече думают о например о сексе со мной. А у меня есть любимый, я очень верная. Я ему не говорила про эту ситуацию, вдруг не поймет? Но ведь я специально ничего не делала, так сложились обстоятельства и я же имею право на личную тайну и никто не имеет права влезать в мою жизнь! Один из тех парней потом сказал моей маме что я безумно нравлюсь ему.. он все время смотрит на меня, просто пожирает глазами фигуру, я заметила это... и я начала думать что наверное он мог увидеть фото.. я считаю себя красивой, нормальной, но не для других глаз, это было только мое! И тут у других вдруг шанс увидеть, вот что меня беспокоит, как будто есть угроза моей безопасноси, безопасности моего тела и личной жизни..
Мне кажется эти парни просто обмусолили меня как женщину.. не знаю говорили кому или нет.. но что они подумали? Улыбаются всегда, спрашивают как я... я всегда для себя знала что мое тело для меня и любимого, но вот так вышло что имели шанс его увидеть другие! А это ведь очень интимно, лично! Это грызет меня.
"как будто есть угроза моей безопасноси, безопасности моего тела и личной жизни"
Выделила эти две цитаты, потому что обе они - заметьте, о ваших личных иллюзиях. Или фантазиях. Вы не уверены на 100%, что они что-то видели, но грызете себя так, как будто с вашим телом и личной жизнью УЖЕ случилось что-то страшное.
Да, ваше тело - для вас и вашего МЧ. И ведь всё так и осталось, разве нет?
По крайней мере, до тех пор, пока к вам кто-то из них не подойдет и РЕАЛЬНО не скажет что-то о ваших фото. И даже если такое случится, думайте о том, что вы - взрослый человек, а не маленькая беззащитная девочка. Красивая, которой есть чем гордиться. Именно такой настрой укрепляет и дает защиту. Все зависит только от вашего внутреннего состояния, а не от тех иллюзий, о которых я написала выше.
А кто его знает, может насмотревшись этой самой порнухи, они и за ней бегают как будто она из той серии только уже под самым носом. Автор же знала, что у неё в компьютере , но всё же отдала его в руки видно очень хорошим знакомым , если они не только отремонтировали, но и поинтересовались его содержимым.
спасибо! Просто знаете, ощущение какого-то позора что ли. Конечно же, я ничего специально не делала и не ожидала поворота событий, что компьютер надо оставить на пару дней. Я понимаю, что то что вы написали во втором ответе, это позиция взрослой зрелой личности. И можно защитить себя. Но вот понимаете - все время мысль - а вдруг??? А вдруг??? Больше чем уверена что ничего и не скажут, даже если не дай Бог увидели, но внутри себя они же будут переваривать. Размышлять обо мне, я не хочу этого, мне это неприятно.
А почему бы не сказать:
"ваше тело - для вас и вашего мужа"? Тело уже не пренадлежит мужу, а только какому-то МЧ , у которого еще не извсетно какие планы в отношении ЖЧ
Ну и просто совет от меня лично. Потому что сама так делаю)) Храните особо тайное на флешке или на съемном диске, к которому нет доступа другим людям. Дабы избежать подобных ситуаций.
Желаю вам спокойствия и уверенности в себе!))
как вы думаете любимому стоит говорить об этой ситуации?
Если это дело самого автора как ей распоряжаться своим телом, то почему вы ранее пишете , что её тело - для неё и её МЧ?. Откуда вы взяли, что её тело должно принадлежать МЧ?
19:06, если вы - автор, то на этот вопрос можете ответить только вы. В зависимости от того, какие у вас с ним отношения. Я об этом ничего не знаю, поэтому ничего порекомендовать не могу.
я боюсь что может меня не понять и не простить, или вообше будет молчать и никак не среагирует и в итоге я вообще ничего не пойму. Хочется довериться любимому человеку, но терзает страх и сомнения.И чувство вины перед ним.
Стыд - это вообще агрессия, направленная на самого себя. Тут, мне кажется, нужна уже очная помощь психотерапевта или клинического психолога.
на пляже это уместно! А то личные фото, понимаете?
Мне, честно говоря, подобные страхи настолько непонятны и кажутся абсурдными, как если бы бояться, что где-то в джунглях Зимбабве какая-то мушка случайно попадёт в паутинку. Просто в голове не укладывается.... из-за чего так переживать?....
ну поймите пожалуйста, ЛИЧНЫЕ фото, фото моего тела. Это не просто сфоткалась на фоне чего-то, а фото тела, мои и те, что делал любимый...
вы переборщили. Не такие там фото. Не до такой степени скажем так. Но я все равно испытываю дискомфорт от того что кто-то мог такую меня увидеть.
Что касается тела... Вы знаете, развивайте этическую культуру своего тела... Мне приходилось рисовать обнажённые натуры мужчин и женщин. Их сиськи и письки. Ничего дурного в этом нет. В природе всё красиво и нормально. Это НАШЕ СОЗНАНИЕ её извращает.
я постеснялась забрать компьютер сразу же когда узнала что будут 2 дня его делать.. в этом моя ошибка наверное..
ну потому что так воспитали меня и они же парни, один из них прямо сказал что я безумно нравлюсь ему а второй даже поцеловать пытался когда мы случайно оказались вдвоем..
Боже! Это ж ТАК ЗДОРОВО! "Невидима и свободна!"
вы так здорово говорите... вы свободна я получается нет... понимаете мой принцип был всегда - тело для себя и любимого человека. И я была уверена что с компом все будет хорошо, починят при мне! А тут раз и все перевернулось. Не могу я как вы воспринимать себя легко и просто - как красивую женщину...
А то, что нравитесь парням, так было бы удивительно, если бы такая красавица да не нравилась! Он же поцеловать пытался, а не удушить, как Дездемону... )) И Вы, уверена, достойно себя повели. Не дали себя целовать. О! )) Вы же сами знаете, что девушка Вы верная. Ну хорошо! ))
естественно не разрешила. Я ведь люблю своего парня и кроме него у меня никого нет, да мне и не нужен никто! Может просто те парни если увидели меня то подумали что можно подкатить... раз я такая.. совесть моя скоро съест меня. Перед собой, парнем, мамочкой даже! Как знаете вся улица меня видела раздетой...
Понятно, что отношение к себе у нас складывается в детстве, в родительской семье. Но может стоить задуматься, а не ложные ли установки были привиты, если испытываешь иррациональные страхи, мешающие внутренней свободе и гармонии? Ну а дальше я уже сказала о необходимости самовоспитания...
Я бы посоветовала Вам подходить к зеркалу и смотреть на себя обнажённую, когда Вы одни. Любоваться собой. Говорить себе комплименты. Походить голяком по квартире, если есть возможность. Вчувствоваться в свои движения без одежды, когда ничего не сковывает тело. Полезны Вам и массажи. Посещайте художественные выставки, галлереи. Смотрите на живопись. Это тоже развивает эстетическое отношение к своему телу.
А что ж печального?
у меня ощущение что так делать все же нельзя. Хотя, кто это сказал? Решаю только я сама, но у меня стоит барьер внутри понимаете? И чувство вины, виню я себя.
ну я про то чтобы другие видели что-то личное.. надо было как-то предусмотреть наверное, а я блин не смогла, не успела среагировать, а теперь довожу себя... и виню во всех грехах