Здравствуйте!У меня проблема,я все очень близко всегда воспринимаю к сердцу.Какое бы мне замечание не сделали,…

психолог
Здравствуйте!У меня проблема,я все очень близко всегда воспринимаю к сердцу.Какое бы мне замечание не сделали,я сразу начиная смущаться,краснею,даже не знаю что ответить.Я очень хочу научиться забивать на чужое мнение,но у меня это не получается.На меня очень большое влияние имеют люди,я даже могу начать комплексировать по этому поводу,я не знаю как реагировать на критику.Помогите пожалуйста.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Что значит "близко к сердцу"? Вы обидчивы?
Это сложно объяснить,просто я все воспринимаю очень чувствительно.Нет не обидчивая,обида быстро проходит.
"хочу научиться забивать на чужое мнение"

чужое мнение иногда очень важно

"я не знаю как реагировать на критику"

Если конструктивная критика, то нормально реагировать, брать во внимание
Чужое мнение, замечание и критика - три совершенно разных понятия.
...
Почитайте статьи об оценочной зависимости.

Ответить

Код проверки