Здравствуйте доктор. Проблема моя в том . что я боюсь всего: вдруг случится то, вдруг будет это, вдрг сломаетс…

психолог
Здравствуйте доктор. Проблема моя в том . что я боюсь всего: вдруг случится то, вдруг будет это, вдрг сломается то-то и т.д. Пытаюсь успокоиться, а мысли в голову лезут, возвращаются. всё это просто выводит, болит голова, страшная нервозность и усталость... я боюсь жить, боюсь проблем, боюсь смерти и болезни знакомых, вообщем вряд ли могу сказать чего же я НЕ боюсь. Это фобии? как с этим справляться? Может быть это важно-живу я одна, родственники в другом городе. спасибо.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Это не фобии, а обсессивно-компульсивное растройство - невроз навязчивых мыслей.
Это ещё хуже? И что же с этим делать? как справляться?
Вообще то, к врачу бы лучше сходить, к клиническому психологу,для начала.
Алинка, Нет не хуже, я понимаю, что вас это пугает, но не поддавайтесь панике, ваше состояние полностью обратимо. Сходите к психиатру или психотерапевту, психиатр будет дешевле, если у вас есть финансовые затруднения. Психотерапию в вашем случае лучше выбирать поведенческую, краткосрочную, по типу конгнитивно-поведенческой, проблемно ориентированной и т.д.

Ответить

Код проверки