Здравствуйте,скажите пожалуйста как избавиться от внутренней тревоги, она у меня с детства и сейчас панические…

психолог
Здравствуйте,скажите пожалуйста как избавиться от внутренней тревоги, она у меня с детства и сейчас панические атаки и постоянный страх самого страха. Как его не бояться его? я уже привыкла к этому состоянию

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Мари,
нельзя научиться не бояться страха. МОжно от него избавиться. Это делается очно при помощи психотерапии. Ищутся причины страхов и устраняются. Как это делается см.www.psinet.ru в разделе Мои программы/Нет панике и страхам!
----------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55

Ответить

Код проверки