здравствуйте. что мне делать? у меня очень низкая самооценка и много комплексов. я стыжусь себя. и не редко хо…

Ирина, старатся самой себя развлекать.
http://my-hit.ru здесь по сути весь кинематогроф мира

Будьте активнее, ходите с подругами куда-нибудь, само собой сложится и познакомитесь.
До 40 лет точно такое произойдет.

В этом нет ничего смертельного.

У меня есть шапка-неведимка в хорошем состоянии. Продам по выгодной цене. Обращаться по номеру 89142255794

Ирина, как-то противоречиво. То Вам не хватает внимания, то Вы так стесняетесь, что хотите стать невидимой. Вы уж определитесь. Если Вы надеетесь, что Вы будете всё время стесняться и прятаться, а какой-то принц на белом коне будет Вас искать-искать, добиваться Вас, то это всё детские романтические мечты. Если Вы заинтересованы по-настоящему в построении отношений, то сами должны тоже что-то для этого делать. Мешает низкая самооценка? Значит, надо повышать. Обратиться очно к психологу можно. Можно для начала ставить перед собой какие-то цели, пусть маленькие, и доиваться их. Когда мы добиваемся своих целей, у нас повышается и самооценка. Полезно смотреть на себя в зеркало и целенаправленно отыскивать в себе какие-то привлекательные черты. делать себе комплименты. Можно писать себе в дневник о своих положительных чертах внешних, о сильных сторонах своей личности.

Ирина,вы,просто займитесь с собой,подумайте о себе и не надо тут ничего одевать ни шапку,ни шляпку.Что реветь, тем более вам вы уже и не девочка и девушка 26-год.собиритесь