Здравствуйте, мне 26 лет, работаю программистом. За последние два года был в отпуске один раз, и большую часть отпуска провел за работой, т.к были проблемы с проектом и приходилось работать удаленно. 8-14 часов в сутки я провожу за компьютером, мало с кем общаюсь. Три месяца назад было такое состояние, что все во мне протестовало идти на работу, в этот день я отпросился, сославшись на плохое самочувствие, настолько было трудно себя заставить. Но со временем я подавил это. За последние три месяца у меня снизилась работоспособность, стал плохо концентрироваться и выполнять свою работу. Три недели назад стал злоупотреблять алкоголем, позволял себе чуть ли не каждый день после работы по дороге домой выписать до 4 банок пива, хотя до этого в рабочии дни я никогда не пил. И вот совсем недавно у меня было день рождение, мы с ребятами гуляли всю ночь и пили различные алкогольные напитки, в том числе энергетические типа редбула с водкой. На утро было похмельное состояние, ощущалось сильное нервное возбуждение, но я не придал этому большое значение сославшись на похмелье. После этого в последующие дни (уже 5 дней прошло) у меня иногда на пустом месте появляется чувство паники и страха, учащается сердцебиение и мне бывает сложно дышать и глотать пищу, в том числе пить и проглатывать слюну, сложно общаться с людьми особенно на публике, у меня начинают потеть руки и охватывает страх при котором как я уже говорил бывает сложно дышать. Мне сейчас сложно продолжать свою привычную жизнедеятельность т.к я все время жду что у меня опять будет чувство паники и я могу задохнуться, при всем этом у меня наблюдается повышенное давление. Хотел сходить к терапевту, проконсультироваться, но сейчас праздники и поликлиника не работает. Это у меня какое то психическое расстройство?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Аноним
Возможно всё началось из перенагрузки и переутомления на работе, но на алкоголь желательно было не переходить, потому что именно злоупотребление алкоголем вызвало данное состояние. Скорее всего ваша высшая нервная деятельность спровоцирована (нарушена) употреблепнием алкоголя. Отсюда и вывод: лучше Вам вообще отказаться, от употребления - любого спиртного, чем постоянно провоцировать свою - высшую нервную систему. Данные симптомы говорят о том, что вам нужно идти на прием к хорошему врачу-психотерапевту или психиатру.
Н-да... смесь алкоголя с энергетиками - это что-то... Вообще лучше такие алкопопы не пить никому, а людям в состоянии длительного стресса (как Вы), тем более. Энергетик стимулирует, а алкоголь угнетает нервную систему. Когда эти два змия принимают одновременно, получается, энергетик как бы перебивает возникающую после алкоголя усталость и заставляет работать снова, т.е. тут возникает множественная перегрузка организма. А такие перегрузки (неумеренная работа + химическое воздействие) и есть стартовый механизм для запуска заболеваний.
К врачу стоит обратиться. А если нуждаетесь в помощи прямо сейчас, то вызывайте скорую помощь на дом.
К врачу стоит обратиться. А если нуждаетесь в помощи прямо сейчас, то вызывайте скорую помощь на дом.