здравствуйте! посоветуйте что-то,что бы помогло хоть ккак-то разрешить мое состояние. мне 18 лет,всю жизнь я б…

вологда
психолог
здравствуйте! посоветуйте что-то,что бы помогло хоть ккак-то разрешить мое состояние.
мне 18 лет,всю жизнь я была крайне эмоциональной,но при этом всегда самостоятельной.со временем я научилась сдерживать свою эмоциональность,что привело к ряду проблем. помимо сердца начались проблемы с психикой(если их можно так назвать)и нервной системой :я стала более агрессивной,по вечерам начинается паника и даже некоторая паранойя,трясутся руки и появился нервный тик,рассеянность . если раньше я была открытой во всем ,ничего не боялась и внушала всем такие же эмоции,то теперь я отстранена от общества, постоянно в своих мыслях, надумываю лишнее и ссорюсь с молодым человеком, постоянное желание убить себя, бессонница .
я очень боюсь потерять молодого человека и друзей,как мне вернуть былую уверенность в себе и других?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Что значит "всю жизнь"? Вам только 18 лет.
Ссылаясь на ваше описание проблемы, вам вероятно нужна консультация психотерапевта, а не психолога
02:46, а что значит "Вам только 18"? Если человек прожил на земле 18 лет, значит всю ЕГО жизнь.
Очень верный ответ автора 02:47
Всю жизнь имеется ввиду всю сознательную , а если учесть то, что у меня сознательная жизнь началась в 2,5 года , то ладно , 15,5 лет я излишне эмоциональна и самостоятельна
08:59, да не говорится так! А что плдразумевается сознательная жизнь любой нормальный человек понимает. Обычно люди с психическими проблемами любят уточнять. Не 100 грамм, а 98. Не 18 лет, а 16 с половиной. Может Вас шизофреник поправил, а Вы ведётесь.
дина, данное состояние вероятнее всего возникло, потому что вы стали блокировать все "негативные эмоции" и перестали их выплескивать наружу. К сожалению, многие люди или выплескивают негатив на окружающих или оставляют его внутри себя, стараясь вообще негативные переживания не испытывать. Выплескивание на окружающих приводит к конфликтам, накопление негатива внутри себя приводит невротическим симптомам. Чтобы избавиться от данного состояния вам стоит посетить клинического психолога, психотерапевта. Бесплатно можно обратиться к психотерапевту в районной поликлинике.

Ответить

Код проверки