Здравствуйте доктор.Мне нужна психологическая помощь.У меня ожирение 2-ой степени при росте 164 см.вес 102кг.. Я хочу очень сильно похудеть,но не могу.Я замужем у меня два замечательных ребёнка,сыну 8лет, доченьке 2 годика,муж любит,а я себя не люблю всё мне в себе не нравится,и от этого у меня плохое настроение.Я занимаюсь на велотренажере ,кручу обруч,даже купила в аптеке ксеникал,но ничего не происходит,я просто в отчаяние.Хочу себя посадить на диету ,но мне что-то не даёт,мозг не слушается,организм с жиром расставаться ни как не хочет.Что мне делать?Помогите!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Аноним,
ожирение чаще всего вызывается нарушением баланса между поступлением энергии с пищей и энергетическими затратами организма. Избыточные калории, поступившие в организм и не израсходованные им, преобразуются в жир. При этом только часть расстройств связано с перееданием, часть вызвано расстройством обмена веществ. Давайте разбираться с чем это связано у вас. Как давно такой вес? Как вы питаетесь? Чем? Сколько раз в день?
Аноним, думаю, что в вашем случае вес может быть связан с гормональными нарушениями. Вам стоит проконсультироваться у эндокринолога. А также поработать с психологом над принятием себя, повышением самооценки.
ожирение чаще всего вызывается нарушением баланса между поступлением энергии с пищей и энергетическими затратами организма. Избыточные калории, поступившие в организм и не израсходованные им, преобразуются в жир. При этом только часть расстройств связано с перееданием, часть вызвано расстройством обмена веществ. Давайте разбираться с чем это связано у вас. Как давно такой вес? Как вы питаетесь? Чем? Сколько раз в день?