Доброго времени суток. У меня вопрос. Если что-то сделав, не можешь освободиться от мыслей об этом, полная апа…

Question

Доброго времени суток. У меня вопрос. Если что-то сделав, не можешь освободиться от мыслей об этом, полная апатия, только бесконечные терзания и ненависть к себя за тупость,бессонница. Что делать? это вообще может не очень нормально? успокоительные не действуют, разговоры с родными/друзьями тоже. Дело в том, что и ситуация не какая-то крайне ужасная. Просто не так как я хотела изначально сделала, в силу слабости или не знаю даже чего. Я оправданий себе не ищу. Просто мне начинает казаться, что это не нормально, что я сама не могу с этим справиться и успокоиться. Потеря интереса ко всему, потеря аппетита. Подскажите, что со мной и что делать в такой ситуации?

Шендерова Елена Сергеевна · Answer

Здравствуйте! возможно, здесь идет речь о депрессии (Вы описываете такие состояния, как апатия, бессонница, нарушение аппетита) - поэтому в первую очередь лучше обратитесь к врачу-психиатру - он сможет оценить состояние и при необходимости назначить лечение; а уже после можете поработать с психологом над произошедшим - что случилось? какая ситуация была? что Вы сделали не так как хотели? Квалифицированная помощь психолога в Москве. Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85 электронная почта: psy_consultation@ mail.ru skype консультации

Шендерова Елена Сергеевна · Answer

можете обратиться и к врачу-психотерапевту - при необходимости он может назначить лечение, и проводить психотерапевтические сеансы. Квалифицированная помощь психолога в Москве. Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85 электронная почта: psy_consultation@ mail.ru skype консультации

Область поиска

Ответы

Ответить