Доброго времени суток. Трудно объяснить в двух словах. Зовут меня Роман, мне 23. 1.Смена настроения и работа м…

москва
психолог
Доброго времени суток.
Трудно объяснить в двух словах.
Зовут меня Роман, мне 23.
1.Смена настроения и работа мозга.
Переменчивость настроения, это происходит так- 3 дня я вялый, смотрю фильмы, тухну в интернете, но вдруг посмотрев что то, что переключает в голове переключатель, я становлюсь активным, быстро решаю дела, генерирую много идей, становлюсь многозадачный, фильтрую свои поступки на бесполезные и полезные. Просыпаюсь рано в 6:00 сам без будильника, подсознательно.
Так же разговоры и встречи веду быстро, на высоких скоростях и требую этого от тех кто со мной работает, внутреннее состояние в этот момент можно описать словом всемогущество. Все ресурсы, желания, связи выстраиваются в цепочку которую я понимаю как делать.3-5 дней я на коне, вижу на 10 шагов вперед, и тут бац.
Все останавливается одним утром, просыпая до 12 дня, я опять или снова, простой домашний человек. Которому все равно, можно и фильм посмотреть...

2. Уверенность и самооценка.
Я уверенно и виртуозно общаюсь с преподавателями(5 курс), проставляя все экзамены и зачеты, но когда доходит дело до встречи с незнакомым человеком по бизнесу (поиск партнеров или продажи) или разговора с девушкой которая нравится, я становлюсь самым тупым, тормозом на этой планете.
Причем, если я не заинтересован в партнере хоть по бизнесу или девушке, (или когда я работал на дядю)я уверенно себя веду, и это дает результата больше чем целенаправленно.
Когда я в духе, я могу позвонить и пригласить девушку утром на встречу, поспав, утром я могу бояться написать сообщение ей.
Так же не в духе, я боюсь поднимать телефон от незнакомых номеров.
После небольшого конфликта, я опасаюсь каждого стука и звонка в мою квартиру.
Как бы я не забивал на эти мысли, мне бояться нечего,
Но при неизвестном звонке или стуке тревога и паника сразу нагнетает мою грудь.

Далее я начал стимулировать цнс разными способами
Медикаменты и питание
Алкоголь, Никотин, Пирацетам, Фенотропил, Гинко билоба, Женьшень, Левзея, Аминокислоты, Кофеин, Иногда запивая Энергетиками из магазинов. Чаи Пуэр зеленые китайские, иногда очень крепкие.
Алкоголь и никотин, ограничил, из остального чаи и настойки оставил. и витамины.
Да это дает тонус организма, но нет того состояния как написано в первом абзаце. Нет чувства трезвого полета, скорости мысли и всевозможности.

Психологические стимуляторы
Разные системы и режимы, записи планов, запись режима дня, анализы и разные техники. Все это на меня не работает, я не системный человек.

Это малая часть всего букета, и представьте помимо этого всего, я думаю об этом всем вместе взятом.

Само внушаю себя, отбрасыванием всех рамок, принятия себя, потом занимаюсь выходом из зоны комфорта, чтобы расти и развиваться, но быстро об этом забываю, без энергии не получается делать. Отпускаю себя, жить в удовольствие.
Время идет, каждый день, я начинаю что то делать, но каждый день понимаю что прошла неделя, и не сделано значимого ничего.
Да к этому всему трачу все дни на поиски решения этих проблем, но сам же понимаю что это все мои тараканы, и не убрать их одной таблеткой, их можно вообще не убирать, ведь их нет, ведь это все наше подсознание и самовнушение. Поиск проблем и решения вокруг.
Моя Муза редко навещает меня.

А я хочу не много, только чтобы я мог заниматься своими делами энергией и тягой изнутри меня(тягой инстинктов, желаний), а не снаружи(рамками, системами, режимами). Понимаете?
Это когда ты в духе, муза рядом, можно творить и свершать. Без лишних мыслей.... Я описал не фантазию, а то что я чувствую когда я в духе, когда я в потоке. Потоке событий.
Сегодня весь день как овощ, не хочу есть, страх, и тревога... раздражительность к всем.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Роман! По поводу Вашего состояния стоит проконсультироваться очно у врача-психиатра;в его компетенции оценить его и при необходимости подобрать схему коррекции.

Квалифицированная помощь психолога в Москве.
Телефон для записи на приём: 8-916-324-25-85
электронная почта: psy_consultation@ mail.ru
skype консультации
Здравствуйте, Роман! Я не психолог. Читая вашу историю, вижу себя. Могу дать бесплатный совет - мне отлично помогают физические упражнения в таких ситуациях. Хотя бы зарядка по утрам, и весь день полон той самой давно забытой энергией. Главное - немного, но каждый день.

Ответить

Код проверки