Здравствуйте! У меня психическое заболевание. Можете посоветовать почитать какую-нибудь книгу(желательно по пс…
У меня психическое заболевание.
Можете посоветовать почитать какую-нибудь книгу(желательно по психологии-психотерапии).
Чтобы эта книга была краткая, практически полезная, был результат от ее чтения. Просмотрел очень много книг по психологии ничего полезного не нашел.
С какой целью Вам нужны книги? психология и психотерапия разные вещи - вряд ли Вы что-то сможете вынести для себя - это будет или теория (информация о направлениях, техниках), могут быть представлены и практические упражнения (но в зависимости от цели - работа с чем? с уверенностью? самопознание?), но их Вы самостоятельно проделать не сможете - психолог, психотерапевт подбирают техники для Вас и идет проработка в зависимости о заявленной проблемы.
Если у Вас есть психическое заболевание (его Вам поставил врач-психиатр), то тогда Вам нужно работать или с клиническим психологом, или с психотерапевтом - они могут работать с состояниями, выходящими за норму; обычный же психолог работает с нормой.
А какое именно у вас заболевание? Кто поставил вам диагноз? О чем именно вам посоветовать книгу?